Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Лорд, а я не умею злиться. Больше скажу, мне даже стыдно злиться. Муж вообще не понимает как я так живу. Из последних случаев злобы помню недавний, когда я свёкру звоню спросить не поедет ли он к внуку (тогда сын находился у бабушки с дедом, муж к ним отвёз). И тот начинает меня лечить, говорит чтобы я с жизнью своей разобралась, что моему сыну лучше без меня и не видеться со мной. Тут такая ярость застилает мне глаза и я посылаю его нах*й. Сам алкоголик с 30-летним стажем и без понимания отнёсся. Не ожидала от него и порвала связь. Но с внуком видеться не запрещаю.

Короче говоря мне понравилось, что я испытала. В плане чистоты чувства ярости и чёткого понимания своих ценностей. Мне никто не запретит видеться и жить с сыном моим. Просто разорву всех. Не думала, что это живёт во мне.

Отправлено спустя 52 секунды:
Наверное это один из десяти приступов ярости за всю жизнь. Всю остальное время стыжусь этого

Отправлено спустя 2 минуты 6 секунд:

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Тебя мне кажется мотает в крайности, негативные эмоции тоже не стоит себе запрещать. А

Ни в коем случае. Я их осознаю, проговариваю вслух. А если захлёстывают, то глубоко дышу.

Лорд писал(а):Источник цитаты Это аллюзия на вещества же. Когда писал это, думал о старой доброй бутылке трёх топоров.

Поняла. А то уж представила, как ты врагов мочишь . Ну тут вот сложно всё у меня. Вроде как я и сражаюсь, но не с алкоголем. А просто за себя борюсь. Ну враг есть наверное - моя зависимость. Но чёт я так и не возненавидела её. Ну это как болезнь. Грипп же мы не ненавидим. И алкоголь я не ненавижу. А где то может всё ещё люблю в глубине души. Да не знаю в общем. Я и рак свой не ненавидела. Но победила же. Ну не рождается это чувство у меня. Ну что я сделаю. Я пока так попробую

Отправлено спустя 1 минуту 53 секунды:

мадам Курануш писал(а):Источник цитаты я не умею злиться

А я умею, но стараюсь не злиться. Говорят, это тягу может спровоцировать. Держу себя в руках

Отправлено спустя 14 минут 51 секунду:
Я вообще как-то курс проходила по управлению негативными чувствами. В смысле не так чтоб контролировать, а чтоб их не испытывать даже. Есть приемы специальные. Интересный в общем курс такой был и полезный. У меня в общем теперь бывают вспышки импульсивные. Но проходят быстро. А долго какую-то негативную эмоцию уже не испытываю. Мне в принципе нравится так. Я наверное пока ничего менять не буду. Не уговаривайте .

Отправлено спустя 2 минуты 12 секунд:
мадам Курануш, давай, удачи тебе

мадам Курануш,
Ну вот, а приколи - тебе на трубку звонит мефедрон и говорит примерно то же самое.
Разозлись на него, как на свекра. И каждый раз, когда потянет - вспоминай это чувство.

Лорд, однако!

Совёнок писал(а):Источник цитаты вообще как-то курс проходила по управлению негативными чувствами. В смысле не так чтоб контролировать, а чтоб их не испытывать даже. Есть приемы специальные.

Интересная тема.
Можно подробнее про приёмы, чтоб негатив не держать в голове.

ЧТО ДЕЛАТЬ???, да вот хотела ссылку кинуть или название, но не найду никак. У Альберта (реклама запрещена) много видео на эту тему. И у него же был двухчасовой курс. Но не могу вспомнить название. Что-то про негативные эмоции. По моему в прошлом году выходил. Я своими словами боюсь плохо перескажу. Да и не смогу всё. Ну там смысл такой, что не стоит злиться на каждый камень, о который случайно споткнулся . Ну как то так. Только глубже конечно. Ну попробуй сама поищи у него. Психолог Альберт (реклама запрещена). Я после этого прям гораздо проще ко всему стала относиться. Кто то чета сказал - да по....ть. а были времена прям переживала из-за всего. Кого-то тоже типа ненавидела . Смешно уж конечно теперь всё это. Такой детский сад. Гораздо проще и приятнее жить без трагедий и драм

Отправлено спустя 49 секунд:
А вот говорят реклама запрещена . Я тебе в личку фамилию пришлю

Совёнок писал(а):Источник цитаты Альберт (реклама запрещена)

По рекламе слишком жесткие требования. Совёнок же на форум не для рекламы пришла.

Это автобот, не ручные правки

Совёнок писал(а):Источник цитаты Ну там смысл такой, что не стоит злиться на каждый камень, о который случайно споткнулся . Ну как то так.

Вот я кстати по жизни вобще редко злюсь. За какие то бытовые моменты, или на людей кто что сказал, я не злюсь и не переживаю, давно поняла что это все мелочи. На камни о которые споткнулась я матюгнусь разок, и забуду через минуту.
Я то про экстремальные ситуации говорю. Их в жизни не много бывает, а у кого то вобще их не бывает. Вот по нашей теме кто то лежит ноет ой я такая несчастная ниче не могу с собой поделать, наркоту хочу и сил нет бороться. Жалеет себя, наркоту с любовью вспоминает. Как так можно бросить? Или муж наркоман жену избивает, а она поревела попсиховала, и дальше сюсюкает ой он же болен а как ему помочь...бл, тебя чуть не пришибли а ты о помощи думаешь и выводок детей от него рожаёшь? Или наркота тебя убьёт не сегодня так завтра, уже несколько передозов, крыша течёт, лямы долгов висят, а все не могут справиться. Вот тогда злость и ненависть очень кстати пригодится, если по хорошему не выходит. Вот у меня не выходило по хорошему, на любви к себе бросить я не могла, может не любила я себя, или может наркоту слишком любила не знаю, а вот злость тумблер на выживание переключила. А там и любовь подтягивается если все правильно делать.

Отправлено спустя 2 минуты 45 секунд:

Лорд писал(а):Источник цитаты уверен, что любовь и ненависть - суть одна энергия, просто разной окраски. Ну типа как холодная и горячая вода - вне зависимости от температуры

От любви до ненависти ведь шаг) а иногда грань очень тонка и шажок совсем малюсенький

Отправлено спустя 15 минут :

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты На камни о которые споткнулась я матюгнусь разок, и забуду через минуту.
Я то про экстремальные ситуации говорю. Их в жизни не много бывает, а у кого то вобще их не бывает.

Т.е речь идёт о разной реакции на разные раздражители. Если вы от косого взгляда или слова заводитесь с полоборота это глупость. А если вашему ребёнку например какой нибудь упырь угрожает, вы его порвете и будете правы.

Fleur de lis, я поняла тебя, поняла! Это классно по моему, что злость и ненависть так сработали у тебя! Я только за. Я просто хотела сказать, что у меня так не получилось, но мне и не надо уже как бы. Я другим путём пошла. У меня всё через мой махровый эгоизм. Чтоб ничего мне не мешало жить счастливой и здоровой жизнью. Главное чтоб мне было хорошо. Все препятствия надо устранить. Алкоголь вот стал таким препятствием. Вот так у меня сработало. Я Мадам всё пыталась это донести. Но может злость и ненависть то реально лучше. Эгоизма то у неё явно нет

Главное начать хоть с чего-то.

Совёнок, у тебя высокая самооценка, ты любишь себя, думаю в этом дело. Не знаю про эгоизм, я по постам не понимаю какой он там у тебя махровый) но про то что ты себя любишь ты это всегда писала. Про себя я даже не знаю, не разобралась до сих пор с самооценкой и с отношением к себе, одно время мне хотелось умереть, но когда представлялся случай это сделать - становилось слишком страшно. Все таки я тоже себя люблю наверное. Я вобще себе не вредила никогда осознанно и целенаправленно. А то что кололась то это мероприятие не запланированное было, все под влиянием аффекта. А сейчас уже и неактуально, живу и живу. А про Мадам я вот тоже не могу сказать точно, какой метод ей подойдёт. Ну может кому то из вас виднее.
мадам Курануш, давай красотка ещё по сердечку

Совёнок писал(а):Источник цитаты Я другим путём пошла. У меня всё через мой махровый эгоизм. Чтоб ничего мне не мешало жить счастливой и здоровой жизнью. Главное чтоб мне было хорошо. Все препятствия надо устранить. Алкоголь вот стал таким препятствием. Вот так у меня сработало.

Я таким же путём иду, через любовь к себе

мадам Курануш, и у тебя все получится, нужно только определиться, какой путь твой. Через любовь или злость. Верю в тебя

Вот уж правда, что счастье — это когда тебя понимают) Вы уже хорошо меня изучили. И если про метод борьбы выбирать, то я буду пробовать оба. Менять их между собой по необходимости.
Родня родственников спрашивает о моём состоянии, не тянет ли на эту дрянь, а мама собственная чёт нет. Вот уж что в голове не укладывается.

мадам Курануш писал(а):Источник цитаты мама собственная чёт нет. Вот уж что в голове не укладывается.

Так она могла списать тебя уже и хрен забить, что уж тут удивительно.
С каким интервалом ты ей звонишь?