Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Somnambula писал(а):Источник цитаты Двадцать лет обманывал себя, что мне это нравится))

вот и я по ходу иллюзией живу, что это мое последнее удовольствие в жизни!
Somnambula, молодец!

Kletka, ну я к этому готовился уже месяца три четыре)) думал. Привыкал к мысли, что буду жить без этого. Потом Алёна кара купил, половину прочитал, так и отложил. Еще спрей покупал Никоретте. Но тож так пшикнул пару раз в первые дни.. В общем можно было и без этого всего.
Хотя Ален Кар в чем то помагает. Бороться с внутренними сопротивлениями. Я его читал уже лет так 15 назад))
В общем главное желание жить без этой зависимости.

Давно не писал в своей теме, да и на форум уже не каждый день заглядываю. Но все же в основном все темы читаю. Расстраиваюсь с одними, радуюсь с другими.
В жизни есть семья, есть спорт, есть работа. Нет наркотиков, нет алкоголя и теперь нет сигарет. Есть радость и счастье)) есть настоящий трезвый секс без животного желания))
Кстати реально удивительно насколько легко человек отвыкает от привычек. Ведь курил я 20 лет, и первый месяц наверное еще дергало меня вставать на работе идти куда то, в машину когда садился рука тянулась к несуществующей пачке. То теперь все это прошло.
С ПАВ тоже происходит смена внимания, перестал видеть людей ищущих закладки.. Вроде ж и раньше их не искал, но постоянно видел. Уже больше месяца не замечаю.. Пропали
Вот так в общем. Идем дальше в светлое будущее))
Планы по бегу остаются) в сентябре зарегистрировался на забег в 30 км от Пушкина до СПб нашел для себя промежуточный вариант между полумарафоном и марафоном))

привет)) ты сколько чист уже? (от алко в том числе) Somnambula

mellori, почти год от мефедрона.. От алкоголя 9 месяцев.. От никотина 4 месяца.
В общем полет нормальный))
Зато на бег жёстко подсел))
В феврале пролежал 10 км, в мае 21, в сентябре уже 30

Somnambula, ты красавелла!!!

Somnambula писал(а):Источник цитаты В феврале пролежал 10 км, в мае 21, в сентябре уже 30

Слушай, ты крутой. Я в школе даже 3 км еле еле бегала.(((

Kalimba De Luna, я в школе тоже 3 км еле пробегал.. Да со школы и не бегал вообще.
В общем это реально крутая тема)) вообще говорят зависимым бег отлично заходит

Somnambula писал(а):Источник цитаты В феврале пролежал 10 км, в мае 21, в сентябре уже 30

Прикольно. Скоро не нужно будет покупать билеты для поездок на море, или в другое путешествие по стране. Собрался и побёг...

Somnambula писал(а):Источник цитаты В феврале пролежал 10 км, в мае 21, в сентябре уже 30

ну я бывало в плацкарте и больше пролежал

Отправлено спустя 3 минуты 40 секунд:

Somnambula писал(а):Источник цитаты вообще говорят зависимым бег отлично

бег тоже наркотик, погугли про "эйфорию бегуна". Ну и Форрест Гамп наглядный пример. Я вообще больше за длительные прогулки, по 5-7 км хотя бы.

AlkoNarik писал(а):Источник цитаты эйфорию бегуна

Чего про нее гуглить, я ее испытываю)) но тут тож толерантность присутствует, уже не каждый раз она появляется))
Это примерно часик бежишь в среднем темпе и становится хорошо, весело, я иногда песни пою , общительность повышается, эмпатия)) сразу хочется фоточки в инстаграм скидывать))
В общем настроение то по любому улучшается надолго, даже и без выражений эйфории.

Somnambula, аплодирую стоя

Я вот тут понял, что год без ПАВ как то и пропустил. А тут вспомнил, день рождение было, вот в прошлом году на день рождения напился. Потом опохмелялся еще несколько дней)) но наверное где то числа с 14-15 ноября прошлого года я трезв и хочу всем сказать это прекрасно
Вообще за этот год многое изменилось в жизни. Очень многое по другому воспринимаю, понимаю и вижу.
Я все бегаю)) на пробежке был тут у меня случай. Проверяла меня судьба видно. Бегу в воскресенье длительную и где то на 8-9 км вижу под ногами зип-лок с маленьким свертком в красной изоленте внутри. Я на ходу нагнулся, подобрал, в карман сунул и бегу дальше. А в голове уже мысли пошли сами собой, типа а как бы посмотреть что там. И т.д. и т.п..
Я себя торможу, остановился и вспомнил как я такую ситуацию продумывал раньше и прям представлял, как я выкидываю в люк, то что нахожу. И нашел ближайший люк и выкинул.
Но в общем страшно конечно, что такая ситуация может случиться, не на пробежке, когда настроение приподнятое, а в плохом расположении духа. Но надеюсь результат будет тот же
В общем всем добра

Молодец, я бы не выдержал, посмотрел, что внутри. Природное любопытство.

EnzoK, я не знаю остановился бы я если б посмотрел. Скорее всего да.. Но.. Кто его знает)) нафиг это проверять