Анюта, да я не спорю, все это от дефектов характера, плюс отрицание... Я, короче теряюсь в каких-то ситуациях, у меня прям стопор какой-то... Да ладно, хрен с ними, сейчас опять думательный процесс начнется
А мне спонсор запретила думать)))) на первых порах))) Иначе загоняюсь...
Анюта писал(а):"О, ваши собрались, ты ж прям рвался и стремился в эту компанию, поваляться на травке и сдохнуть под забором".
Прям себя узнаю))))) Я тоже еще та язва
Но мне кажется, если в вашей жизни это единственный момент где "не хочу", тогда грех так не сказать
svoboda, ну мой опыт ты уже прочитала
Вот чем отличается контроль от заботы? Вот ты увидела, что на термометре -40, мужу на работу надо собираться, ты ему говоришь "На улице холодно, одевайся теплее, вот эти штанишки, вот этот свитерок, ту шапочку" - это контроль, а если "На улице -40" - это забота.
Тут много моментов существуют, можно еще на группы походить или он-лайн послушать. Мне еще такой момент нравится: "Говорить о своих чувствах без оценки его", т.е. если он что-то сделал, что меня расстроило, говорю что этот поступок вызвал у меня такие-то чувства, но не говорю о том, какой он козел, довел до истерики и как ему нужно было себя вести...
Сообщение добавлено... спустя 9 минут 46 секунд:svoboda писал(а):боюсь себя не правильно вести
Тут недавно слушала про страх. Страх это чаще всего чувство за будущее (как и в твоем случае), будущее, которое еще не наступило. Вот ты сейчас боишься, а он приедет из центра и ты легко будешь применять "правильную" тактику поведения и ничего страшного не произойдет. Но сейчас в данный момент ты можешь себя изводить своими страхами, у некоторых бессонница начинается
нервные срывы из-за тревоги. Сейчас думай о сейчас, живи сегодняшним днем и радуйся тем моментам, которые происходят на сегодняшний день, а когда придет, сама сориентируешься)) Ну и все-таки группы (Господи, никогда не думала, что буду так говорить
), очень хорошая вещь. Я когда была на первых в своей жизни 2-х группах, подумала что я больше туда ни ногой. Потом у меня проскакивала мысль возобновить посещения, хотя отвращение было полное, но, побывав на другой группе, мнение кардинально поменяла)))