Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Я наконец то научилась пить кофе без сахара...уфф..сегодня наверное первый раз ощутила удовольствие от этого)...прикольно

ааа, еще про болезни...заболела...но все таки мозг реально удивительная штука...ты убеждаешь его, что нееет, ну только не сейчааас...
и организм чудесным образом начинает перестраиваться...и болезнь отступает(ттт)
Всем здоровья!

Мариша писал(а):Источник цитаты Я наконец то научилась пить кофе без сахара...уфф..сегодня

Почему наконец-то?

Совсем от сахара хочу отказаться.. Не) это как то прям не просто, столько лет на нем торчать то..
Не ем, не ем.. Раз, и сама не понимаю как в моих руках творожный сырок, и уже под чашечку цикория уплетаю..

Всем привет. Есть кто-то из Днепра?

SashaYa писал(а):Источник цитаты Почему наконец-то?

потому что до этого не могла...было не вкусно ...
я просто по мимо этого очень много сладкого ем каждый день, кофе пока единственное что поддалось переубеждению...

Malta писал(а):Источник цитаты А меня считают просто сумашедшей, ну в прямом смысле слова, что я на учетее))когда говорю что я не пью))

странно кстати)) слышать это от тебя))) ...что за круг знакомых?))))...
нее, а если серьезно, то я наоборот тенденцию увидела, что блин не так то просто найти компанию выпить)) ...не не мне не нужна компания))) ( не в смысле я ее ищу ))) ну вы поняли типа я за трезвость ...
Malta, а ты пила вообще?

Питание вцелом важная сфера в жизни..
Я с детства, как более менее осознала себя, находила взаимосвязи с моим самочувствием и тем что съела.. Только правда сейчас чувствтвительнее стала, поэтому все больше экспериментов чудю)

Мариша писал(а):Источник цитаты сладкого

Просто пример мой недавний. Со спортом стала на постоянной основе протеиновые коктейли пить. И вот выпью какой нить, резко слабость, вялость..Да что такое. Взаимосвязь очевидна мне была, но почему?
Оказалось все просто - сахар и белок.
КПГ (конечные продукты глекирования) , образуюшиеся при нагревании (37гр) молекул белка и сахара так влияют. Хим процесс определённый. Сахар добавляют везде почти, в мной выбираемых коктейлях тоже. .. Душню чуть) Короче, перешла на соевый протеин без добавок вкусовых с растительным молоком и проблемы больше нет.
Так что отказ, даже частичный, от сахара рафинированного поддерживаю ;)
Как говорит доктор Берг, сахар подобно ржавчине влияет на организм.

Мариша писал(а):Источник цитаты ты пила вообще?

Пила)) много часто и все-таки спирт технический, самогон чаще, чем что либо.. Денег сильно не было))

Отправлено спустя 40 секунд:

Мариша писал(а):Источник цитаты просто найти компанию выпить

Незнаю.. Вокруг меня трезваых нет)) всём начинается с пятницы и понеслась)))

Отправлено спустя 1 минуту 13 секунд:
SashaYa, а я всё мечтаю попробовать протеиновый коктейль..... Да всё как то не выходит)) покупать банку ради пробы не решаюсь, вдруг не понравится, а у кого то взять-у меня таких нет)) вкусно?)) на что похоже?)

Мариша, ещё я пиво любила и курила)))

Ergo, У тебя с Васей договорённость?

К сожалению нет

Ergo, я синий мужик [sorr [ y ?

Malta, нет, это иллюстрация на заданную тему просто)

Malta писал(а):Пила)) много часто и все-таки спирт технический, самогон чаще, чем что либо..

Malta, убила))
аааа, ну и тогда понятно ж почему думают, что ты на учете)) ...обычно дааа, ассоциация сразу, типа допилась)))

Malta писал(а): я всё мечтаю попробовать протеиновый коктейль.....

можно не банку, есть порционные...в магазах спорт пит или в любом фитнес...и во вкус вил по моему даже...

Malta писал(а):Источник цитаты протеиновый коктейль

Это белок, изолят. Можно и без него быть) Показания к применению понимаю для тех, у кого в рационе его (белка) мало, детям, ну и спортсменам.
Чтобы суточную норму по каллориям не превышать, приём пищи заменить коктейлем. Как то так про меня.
Вкус? Их разных много. Со вкусом шоколадки, ягод, ванили.. Я такие пила. Сейчас просто соевый изолят.
Вот у кефира вкус кефирный, приятный. Так и у такого коктейля что-то такое. Густая консистенция (как разводить) , с приятным вкусом сои или молока, на котором развожу.

Отправлено спустя 6 минут 56 секунд:

Ergo писал(а):Источник цитаты иллюстрация

Помню оч хорошо в первом классе нам читали лекцию о вреде этилового спирта, и о мифах. 1987 год. Тогда до меня донесли инфо, что спирт не греет, а наоборот - в холодную погоду точно быстрее замёрзнуть с ним внутри) Ну все знаете это. Просто сам факт вспомнился - советская школа, лекция детям.