Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Sambo,
Начал с минуты в планке, вместе с командой ежедневно ходим в пинг понг играть, по результатам партии проигравший делает 9 поднятий ног на брусьях, победитель - 7. Увеличиваем постепенно кол-во. Ну и факультативно - подьем полупудовой гири. По пять раз на руку, новички.

Курить... Не знаю, не хочу. Не дошел до этого еще )

Лорд писал(а):Источник цитаты Увеличиваем постепенно кол-во.

В нашем возрасте, начинает падать тестостерон, после сорока он просто летит вниз, нужно всеми силами стараться его тормознуть, это реально, тренировки общие с акцентом на ноги, кардио. Алкоголь ты уже исключил, перееданием не страдаешь, сиги еще бросить обязательно.

Лорд писал(а):Источник цитаты Не дошел до этого еще )

Боишься ) Поддержку ищешь в этом дерьме, а ее там нет.
Если бы смог отказаться, разве не радовал бы тебя этот момент ? А деньги свободные +-3 к в месяц можно на топовый фитнес потратить, с бассейном, сауной и хамамом.
Ну и прожить лет на 10-15 больше, внуки там, правнуки, борода седая )

Sambo писал(а):Источник цитаты Если бы смог отказаться, разве не радовал бы тебя этот момент ?

Сложно сказать. Для меня сигарета - это законный способ пять минут просто выдохнуть и разжать мозги. Ну и вечером например, когда дети укладываются спать (а делают это они весьма шумно и эмоционально), выйти перекурить - почти как перерождение.
При этом я уже очень давно не испытываю ничего от курения. Никакого кайфа, никакого головокружения или насыщения никотином. Курю просто для того, чтобы либо руки занять, либо смахнуть эмоциональную накипь повседневности.

Чувствую, что приду к бросанию курения, однозначно. Как и с алкоголем было. Когда это будет - пока не знаю

Отправлено спустя 21 минуту 11 секунд:
Хотя все это, конечно, левые отмазы.

Лорд писал(а):Источник цитаты При этом я уже очень давно не испытываю ничего от курения. Никакого кайфа

О том и речь, кайфа нет.
Весь эмоциональный приход от сигареты это первая затяжка, потом можно выкидывать.
Ну или как вариант поджечь, подождать пока прогорит и выкинуть, я так по совету Карра пару пачек «скурил», перед тем как бросить)
Пропали хрипы в груди, ушел кашель, вонь это бесконечная ушла, ногти на руках стали розовые, зубы побелели)
Еще кучу плюсов могу написать, не стану, приобретаешь реально много, а теряешь ни че го.

Лорд писал(а):Источник цитаты Девять месяцев без алкоголя

[Удалено модератором]

Весна...

Как весна??

Katrin* писал(а):Источник цитаты Как весна??

Субботник похоже. Видишь, ходит с модераторским бревном, вычищает...

Вечная весна в одиночной камере )

Chekhov писал(а):Источник цитаты Субботник похоже. Видишь, ходит с модераторским бревном, вычищает...

Я даже по календарю проверила. Лорд, можешь так больше не делать?

Katrin* писал(а):Источник цитаты Лорд, можешь так больше не делать?

не мы такие) жизнь такая)
как говориться, что злорадство негативное чувство, но приятно видеть...)
ну и грех не вспомнить, что вроде предупреждали, что алко - зло)

Туман,
Ну вот видишь, а говорил, что я к тебе цепляюсь. Всё справедливо :)

Ну поцелуйтесь же уже

Лорд писал(а):Источник цитаты а говорил, что я к тебе цепляюсь

Интересно где?
Не помню за собой )
Была же только демагогия....

Отправлено спустя 1 минуту 19 секунд:

Katrin* писал(а):Источник цитаты Ну поцелуйтесь же уже

Странный вывод конечно из диалога...
Мне интересно зачем???

Просто показалось, что прелюдия затянулась...
Ну ладно, если что, сорри

Отправлено спустя 9 минут 59 секунд:
Если потрете, буду не против) дуркую
Весна же, фигли?)