Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Лорд, кста, я твой метод со сбиванием тяги крепким чаем практиковала. Правда, в активном употребе. Горячий крепкий чай подуспокаивает и как-то смиряешься с действительностью)

Maya писал(а):Источник цитаты тонизирующий эффект

Ещё какой, но я крепко завариваю, и каждый день не работает

2q2q29, мерси! Испробую как альтернативу энергетикам.

Maya,
На одном чае далеко не уедешь, я бы охарактеризовал свою систему так, по убывающей:
1) ненависть к своей слабости, к веществу, к тяге
2) боль, в виде наказаний за слабость духа и херовые мысли
2.1) Дисциплина мыслей и действий
3) сублимация в виде чая, всяких бестолковых штук типа витаминов, хтп, прочего

Лорд, пункт 1 мне близок и понятен, ну я об этим писала уже, пункты 3 и 4 тоже мне в общем понятны, но вот боль и наказания - это что то не понятно. Это как и чем ты себя наказываешь? Прямо жалко тебя стало

Лорд, да понятное дело, что чай не панацея, а то все бы уже побросали сто раз)

Ненависть к слабости и дисциплина — согласна. Но мной пока движет положительная мотивация. А именно недюжинный интерес: если я всю жизнь вела себя как долбо… размазня и жизнь была нелепа и тупикова, то, если вести себя как нормальный взрослый человек, несущий ответственность за свои действия, все изменится? Вот прям лютое желание возникло, сильнее, чем тяга.
Дисциплина — инструмент достижения целей.

Про ненависть интересно. Ненависть к веществу — сто проц. Ненависть к своей слабости — звучит как-то непродуктивно, так и руки опустить можно с мыслями «ну вот такой я человек порочный, ненавижу себя, а и ладно, горбатого могила исправит»

Maya писал(а):Источник цитаты если вести себя как нормальный взрослый человек, несущий ответственность за свои действия, все изменится? Вот прям лютое желание возникло,

Почему бы и не попробовать
Самое главное, во взрослой жизни не разочароваться

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Это как и чем ты себя наказываешь?

Вот мне Лорд представляется мужиком с суровым взглядом и двумя ведёрками студёной отрезвляющей водицы, которой он завсегда рад в кого-нибудь да плеснуть:

Лорд писал(а):Источник цитаты просто сбросить наивняк и принять, что жизнь - это нихрена не зеленый лужок, с пасущимися на нём единорогами, а достаточно бессмысленное место, наполненное болью, кровью и смертью

А потом остмотреться - Че, разбежались все? Ну тогда я второе на себя - ууухх!

Milashka, ну вот есть у меня ощущение, что это какая-то эйфория первых месяцев отказа.

Но тут другого варианта нет, ибо быть маленький девочки с паспортом взрослой тети тоже уже не канает

Отправлено спустя 1 минуту 37 секунд:
Chekhov, да-да, а если вода не помогает, в дело идут палки)

Chekhov, это да, сурово у него, сурово
Нет, ну нам все таки как то по - девчачьи надо, хотя бы чуть чуть зелёной травки и совсем маааленького розового пони....

Fleur de lis, да, скажите, умоляю, что там, во взрослой трезвой жизни, будет хоть один поня?

Maya писал(а):Источник цитаты если вода не помогает, в дело идут палки

Если бы только палки. Топором в открытую хвалится! )

Лорд, а наказания с какой-то стороны это удобно. Выпил — наказал себя, потерпел — можно снова. Косяк же был как бы заглажен.

Но могу ошибаться в выводах. У тебя солидный срок трезвости)

Отправлено спустя 6 минут 46 секунд:
Chekhov, ах, пропустила эту деталь!

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Это как и чем ты себя наказываешь?

Когда-то давно мне объяснили достаточно доступно (путем живительных и неиллюзорных пи-лей), что резать себя и прочие членовредительства - крайне бесполезная тема, еще и отметины на теле оставляющая, которые любой может считать и сделать выводы. Кстати при приеме к себе в команду на работу, я эти порезы у других людей вмиг выпаливаю и интересуюсь - с какой целью? Чаще всего ответы закрывают возможность поработать со мной. Эмоционально нестабильные личности в оперативной охране труда долго не живут, им быстро приходится искать замену.

Поэтому вместо подобных методов, я взял на вооружение приколы из армейской и ментовской темы. Так, чтобы прочувствовать, но в то же время без последствий. Например - спуск с 40 этажа по лестнице, без передышек.
Или уши себе так намассировать, чтобы они пылали (и кровь к бестолковке заодно прильёт). Также в чести у меня методы психологического насилия - я ненавижу некоторых рэп исполнителей, и в наказание заставлял себя слушать их альбомы.

Ну и самое мучительное, что я для себя измыслил - проехаться в пятницу вечером в электричке. Трезвым. Вот это просто был кошмар - все вокруг бухают, веселятся, а ты едешь без музыки в ушах и смотришь на это все.

Maya писал(а):Источник цитаты «ну вот такой я человек порочный, ненавижу себя, а и ладно, горбатого могила исправит»

Ошибка в продолжении фразы, "а, ладно". Дисциплина должна заставлять доделать дело до конца. Взялся плыть - плыви до берега, иначе потопнешь нахер.
"А ладно" - это про саможалость, а ее надо уничтожать, ликвидировать, просто выдирать на корню из себя. Ты, презерватив ненадутый, (говорю я себе), сам оскотинился и превратился в пятничного пивахлеба, никто кроме тебя не способен вытащить себя за волосы из дерьма. Если не хочешь вытягивать - так вон, верёвка ждёт, не порть генофонд.
Строго к себе надо, строго.

Отправлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Maya писал(а):Источник цитаты . Выпил — наказал себя, потерпел — можно снова. Косяк же был как бы заглажен.

Не, хрень с замаливанием грехов - это путь вникуда, индульгенции в папских областях нам это хорошо показали.
Наказание должно быть ДО действия, чтобы неповадно было срываться.

Крч страх перед собой должен быть сильнее, чем кайф от вещества.

Maya писал(а):Источник цитаты да, скажите, умоляю, что там, во взрослой трезвой жизни, будет хоть один поня?

Обычно только кони педальные)

А если серьёзно то жизнь как жизнь, радости - печали.
чем детская позиция лучше, выгоднее, или приятнее взрослой жизни?