Страница 2 из 4

Нюхаю мефедрон 8 лет :) Получится ли бросить?!

Добавлено: 29 июн 2025, 01:59
Лорд
Meggi,
Конечно.

Luchsveta писал(а):Источник цитаты что будет после того как я это получу?

Очевидно - появится следующая цель. Это я к тому, что работа - это источник ресурсов в виде денег. А тяжелая физическая работа - источник понимания, как тяжело даются деньги. В некоторых моментах, их станет просто жалко тратить на мефедрон. Ну типа втрахивать неделю, чтобы упороться на час... Херовый размен.

В общем-то, пути к трезвости разные. В основе каждого - понимание, что наркотик убивает тебя и лишает жизни. Существенно снижает ее качество и потенциал.

Нюхаю мефедрон 8 лет :) Получится ли бросить?!

Добавлено: 29 июн 2025, 11:38
Luchsveta
Лорд,
С этим всем соглашусь, это понимание присутствовало всегда, наверное поэтому в своих употреблениях и покупках я сильно далеко не заходила, очень жалко тратить деньги на это дерьмо, особенно сопоставляя цены на еду, жилье, одежду. А с деньгами было неимоверно жалко отдавать свое время, потому что оно ведь тоже деньги. Ты не только тратишь на покупку, но и работать следующие дни вряд ли сможешь. Это у меня вот так.
Хотя даже и когда угощали постоянно и все это было в бесплатном доступе, то помню, мне это надоедало. Ну не могу я всю жизнь так проводить, тупо залипая и превращаясь в обморока [good
Меня всегда начинало карежить, что я трачу силы и время не на то, становилось противно от себя и я завязывала, зная, что есть даже не то чтобы существующие дела, а какие то идеи, которые меня ждут, и попробовать реализовать их мне интереснее, чем киснуть в «притоне».

Отправлено спустя 14 минут 2 секунды:
мадам Курануш писал(а):Источник цитаты Luchsveta, Захочется в крысу


Понимаю! Тоже очень интересно как я себя поведу, когда накроет. В целом, уже заранее уговариваю себя, что чем честнее и открытее я буду, тем больше шанс на выздоровление, тем выше шанс остаться трезвой [rolleyes
Спасибо за добрые слова! Читаю потихоньку форум и ваши темы, пока про себя, молча… Может попозже начну комментировать, пока кажется будто рано еще, если честно [sorry

Отправлено спустя 20 минут 13 секунд:
Решила сменить название темы и обратилась с этим к администрации сайта, думаю новое название будет больше отражать суть моей темы.

Хочу писать свои мысли и заметки насчет этой нелегкой борьбы, вести некий дневник, делиться опытом. Может кому то мои мысли тоже помогут или заставят задуматься, кто то найдет в этом поддержку. Было бы здорово.

Нюхаю мефедрон 8 лет :) Получится ли бросить?!

Добавлено: 29 июн 2025, 12:21
Meggi
Luchsveta писал(а):Источник цитаты Решила сменить название темы

И аву смени

Нюхаю мефедрон 8 лет :) Получится ли бросить?!

Добавлено: 29 июн 2025, 12:26
Luchsveta
Meggi писал(а):Источник цитаты
И аву смени

Забанят??

Готово ;biggrin [victory

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 30 июн 2025, 10:07
Туман
Luchsveta писал(а):Источник цитаты Всем привет

Добрый день
Luchsveta писал(а):Источник цитаты будучи всегда против наркотиков

Luchsveta писал(а):Источник цитаты согласилась попробовать

Тоже раньше считал всегда, что наркотики - это очень крайняя мера деградации человека
Luchsveta писал(а):Источник цитаты Просто в какой то момент мне достаточно легко справиться с тягой - просто заметить, что я думаю об употреблении и прекратить об этом думать. Но бывает и так, что эта мысль становится настолько навязчивой, что буквально берется мной управлять и перекрывает всю меня

Luchsveta писал(а):Источник цитаты Очень хотелось бы узнать, как работать с сильной тягой на приличных сроках, может есть какие то упражнения или советы по этому поводу

Luchsveta писал(а):Источник цитаты вся проблема все таки в голове и именно с мышлением надо работать.

Поделюсь своим опытом. Полностью согласен с Вашей последней фразой, но, как говориться, легко сказать, чем сделать. Считаю важный момент для формирования мышления - это образ жизни. Для меня образ жизни и мышление находятся в тесной взаимосвязи. С одной стороны, мышление формирует образ жизни: наши убеждения, ценности и восприятие мира определяют выбор поведения, привычек и решений. С другой стороны, образ жизни — то, как мы живём, какие действия предпринимаем, с кем общаемся, какие ситуации переживаем — влияет на наше мышление.
Luchsveta писал(а):Источник цитаты Ни для чего. Я просто живу потому что так вышло. Как то так совпало и я здесь. А попытки найти смыслы всегда в итоге приводили меня к пустоте.

Жить без цели?
Luchsveta писал(а):Источник цитаты Я воспринимаю жизнь как путь, а если у нее будет какой то четкий смысл, я буду жить для чего то, к чему то буду идти, то что будет после того как я это получу? Или что будет после того как этот смысл вдруг исчезнет из моей жизни? Снова пустота? Даже не знаю.

Вспомнилась поговорка: "У самурая нет цели, есть только путь"
А Как Вы ее понимаете?

Выскажу свое мнение по данной фразе, что человек живёт, действует и развивается каждый день. Ценность не в достижении цели, а в преданности своему делу, дисциплине, постоянной практике. Такой подход позволяет быть вовлечённым в процесс в текущий момент, не отвлекаясь на ожидания результата, что безусловно развивает личность. То есть получается философия жизни: где смысл? — в пути, а не в финише.
Для меня все же ценности в жизни важны. Это позволяет сформировать планы, приоритеты и т.п., но когда есть цели также важно находить радость и смысл в каждом дне, строить жизнь на основе ценностей и осознанных действий, а не только на ожидании будущих успехов.

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 01 июл 2025, 23:02
Luchsveta
Туман,

– Слышишь, пап, – сказал мальчик, – мне сейчас вдруг показалось, что мы с тобой давно заблудились. Что мы только думаем, что идем на пляж, а никакого пляжа на самом деле нет. И даже страшно стало…
Отец рассмеялся и потрепал мальчика по голове. Потом в его руках откуда-то появился такой здоровый кусок навоза, что его хватило бы на голову крупной навозной бабы.

– Знаешь, как в народе говорят, – сказал он, передавая кусок сыну, – жизнь прожить – не поле перейти.

Мальчик уклончиво кивнул, с трудом втиснул папин подарок в свою сумку и перехватил ее поудобнее, потому что тонкий полиэтилен ручек уже начал растягиваться.

– А бояться не надо, – сказал отец, – этого не надо… Ты ведь мужчина, солдат. На вот.

Получив новый кусок навоза, мальчик попытался удержать его в руках, но сразу же выронил, а следом на бетон шлепнулась сумка, и там хрустнули, разбившись, стаканы. Мальчик сел на корточки у сумки, из которой при падении вывалилась большая часть навоза, потрогал ее рукой, испуганно поднял глаза на отца, но вместо ожидаемой хмурой гримасы обнаружил на его лице торжественное и немного официальное умиление.

– Вот ты и стал взрослым, – помолчав, сказал отец и вручил сыну новую пригоршню навоза. – Считай, сегодня твой второй день рождения.

– Почему?

– Теперь ты уже не сможешь нести весь навоз в руках. У тебя теперь будет свой Йа, как у меня и мамы.

– Свой Йа? – спросил мальчик. – А что такое Йа?

– Посмотри сам.

Мальчик внимательно поглядел на отца и вдруг увидел рядом с ним большой полупрозрачный серо-коричневый шар.

– Что это? – испуганно спросил он.

– Это мой Йа, – сказал отец. – И теперь такой же будет у тебя.

– А почему я его раньше не видел?

– Ты был еще маленьким. А сейчас ты вырос достаточно и уже можешь увидеть священный шар сам.

– А почему он такой зыбкий? Из чего он?

– Зыбким, – сказал отец, – тебе шар кажется потому, что ты только что его увидел. Когда привыкнешь, поймешь, что это самая реальная вещь на свете. А состоит он из чистого навоза.

– А-а, – протянул мальчик, – так вот где ты все время навоз брал. А то ты его мне все даешь, даешь, но откуда – непонятно. У тебя его вон сколько, оказывается. А какое ты слово сказал?

– Йа. Это священный египетский слог, которым навозники уже много тысячелетий называют свой шар, – торжественно ответил отец. – Пока твой Йа еще маленький, но постепенно он будет становиться все больше и больше. Часть навоза дадим тебе мы с мамой, а потом ты научишься находить его сам.

Мальчик все еще сидел на корточках, недоверчиво глядя на отца. Отец улыбнулся и чмокнул губами.

– А где я буду находить навоз? – спросил мальчик.

– Вокруг, – сказал отец и указал рукой в туман.

– Но там же никакого навоза нет, папа.

– Наоборот, там один навоз.

– Я не понимаю, – сказал мальчик.

– Держи. Сейчас поймешь. Чтобы все вокруг стало навозом, надо иметь Йа. Тогда весь мир окажется в твоих руках. И ты будешь толкать его вперед.

– Как это можно толкать вперед весь мир?

Отец положил руки на шар и чуть толкнул его вперед.

– Это и есть весь мир, – сказал он.

– Что-то я не понимаю, – сказал мальчик, – как это навозный шар может быть всем миром. Или как это весь мир может стать навозным шаром.

– Не все сразу, – сказал отец, – подожди, пока твой Йа станет побольше, тогда поймешь.

– Шарик же маленький.

– Это только так кажется, – сказал отец. – Посмотри, сколько навоза я тебе сегодня дал. А мой Йа от этого совсем не уменьшился.

– Но если это весь мир, то что тогда все остальное?

– Какое остальное?

– Ну, остальное.

Отец терпеливо улыбнулся.

– Я знаю, это сложно понять, – сказал он. – Но, кроме навоза, ничего просто нет. Все, что я вижу вокруг, – отец широким жестом обвел туман, – это на самом деле Йа. И цель жизни – толкать его вперед. Понимаешь? Когда смотришь по сторонам, просто видишь Йа изнутри.

Мальчик наморщился и некоторое время думал. Потом он начал сгребать вывалившийся перед ним навоз ладонями и с удивительной легкостью за несколько минут слепил шар, не особо круглый, но все же несомненный. Шар был высотой точь-в-точь с мальчика, и это показалось ему странным.

– Папа, – сказал он, – ведь только что навоза у меня была всего одна сумка. А здесь его полгрузовика. Откуда он взялся?

– Здесь весь навоз, который мы с мамой дали тебе с рождения, – сказал отец. – Ты его все время нес с собой, просто не видел.

Мальчик оглядел стоящий перед ним шар.

– Значит, теперь надо толкать его вперед?

Отец кивнул головой.

– А все вокруг и есть этот шар?

Отец опять кивнул.

– Но как же я могу одновременно видеть этот шар изнутри и толкать его вперед?

– Сам не знаю, – развел руками отец. – Вот когда вырастешь, станешь философом и всем нам объяснишь.

– Хорошо, – сказал мальчик, – если ничего, кроме навоза, нет, то кто же тогда я? Я-то ведь не из навоза.

– Попробую объяснить, – сказал отец, погружая руки в шар и передавая сыну еще горсть. – Правильно, вот так, вот так, ладошками… Теперь погляди внимательно на свой шар. Это ты и есть.

– Как это так? Я ведь вот, – сказал мальчик и показал на себя большим пальцем.

– Ты неправильно думаешь, – сказал отец. – Ты логически рассуждай. Если ты говоришь про что-то «Йа», то, значит, это ты и есть. Твой Йа и есть ты.

– Мое ты и есть Йа? – переспросил мальчик. – Или твое ты?

– Нет, – сказал отец, – твой Йа и есть ты. Сядь на лавку, успокойся и сам все увидишь.

То, что отец назвал лавкой, было длинным и толстым бревном квадратного сечения, лежащим на границе видимости. Один его торец сильно обгорел – видно, перекинулся огонь из подожженной урны, – и теперь лавка напоминала во много раз увеличенную спичку. Мальчик подкатил свой Йа к лавке, уселся и поглядел на отца.

– А туман не помешает? – спросил он.

– Нет, – ответил отец. – Вон, гляди, уже почти видно. Только больше никуда не смотри.

Мальчик поглядел на папу, недоверчиво пожал плечами и уставился в неровную поверхность своего свежеслепленного шара. Под его взглядом она постепенно разгладилась и даже заблестела. Потом она начала делаться прозрачной, и внутри шара стало заметно движение. Мальчик вздрогнул.

Из глубины шара на него глядела шипастая черная голова с крошечными глазками и мощными челюстями. Шеи не было – голова переходила в твердый черный панцирь, по бокам которого шевелились зазубренные черные лапки.

– Что это такое? – спросил мальчик.

– Это отражение.

– Чего?

– Ну как же так? Ведь только что все понял, а? Давай опять логически. Спроси себя сам – если я вижу перед собой отражение и знаю, что передо мной Йа, что я вижу?

– Себя, наверно, – сказал мальчик.

– Вот, – сказал отец, – понял наконец.

Мальчик задумался.

– Но ведь отражение всегда бывает в чем-то, – сказал он, поднимая взгляд на рогатую и черную папину морду, поблескивающую бусинками глаз.

– Правильно, – сказал отец, – ну и что?

– В чем оно?

– Как в чем? Ну ты даешь. Все же у тебя перед глазами. Конечно, в самом себе, в чем же еще?

Мальчик долго молчал, вглядываясь в навозный шар, а потом закрыл лапками морду.

– Да, – наконец сказал он изменившимся голосом. – Конечно. Понял. Это Йа. Конечно, это же Йа и есть.

– Молодец, – сказал отец, слезая со спички и чуть привставая на четырех задних лапках, чтобы передними ухватиться за свой шар. – Идем дальше.


Туман вокруг достиг такой плотности, что скорее походил на клубы пара в бане, и о движении можно было судить только по медленно уплывающим назад насечкам на бетоне. Через каждые три метра из белого небытия появлялись забитые грязью щели между плитами – в некоторых росла трава. На краях плит были неглубокие выемки с ржавыми железными скобами, предназначенными для крюка подъемного крана. Больше об окружающем мире ничего нельзя было сказать.

– А Йа есть только у навозников? – спросил мальчик.

– Почему? Йа есть у всех насекомых. Собственно говоря, насекомые и есть их Йа. Но только скарабеи в состоянии его видеть. И еще скарабеи знают, что весь мир – это тоже часть их Йа, поэтому они и говорят, что толкают весь мир перед собой.

– Так что, выходит, все вокруг тоже навозники? Раз у них есть Йа?

– Конечно. Но те навозники, которые про это знают, называются скарабеями. Скарабеи – это те, кто несет древнее знание о сущности жизни, – сказал отец и похлопал лапкой по шару.

– А ты скарабей, папа?

– Да.

– А я?

– Еще не совсем, – сказал отец. – Над тобой должно совершиться главное таинство.

– А что это за главное таинство?

– Понимаешь, сынок, – сказал отец, – его природа настолько непостижима, что лучше о ней даже не говорить. Просто подожди, пока это произойдет.

– А долго ждать?

– Не знаю, – сказал отец. – Может, минуту. А может, три года.

Он с выдохом толкнул свой шар дальше и побежал за ним.

Глядя на отца, мальчик старательно копировал все его движения. Отцовские руки при каждом толчке глубоко погружались в навоз, и было непонятно, как это он успевает их вытаскивать.

Мальчик попытался так же глубоко погрузить руки в шар, и с третьей попытки это удалось – для этого просто надо было сложить пальцы щепоткой. Поворачиваясь, шар утаскивал за собой руки, и выскочить они успевали только тогда, когда казалось, что ноги вот-вот оторвутся от земли. «А что, если еще глубже?» – подумал мальчик и изо всех сил воткнул руки в навоз. Шар покатился вперед, ноги мальчика оторвались от земли, и сердце екнуло, словно он первый раз в жизни делал «солнышко» на качелях. Он взлетел вверх, замер на миг в полуденной точке и понесся вниз вместе с накатывающейся на бетон навозной сферой. Падая, он понял, что шар сейчас проедет по нему, но даже не успел испугаться. Наступила тьма, а когда мальчик пришел в себя, его уже поднимала вверх та самая навозная полусфера, которая только что придавила его к бетону.

– Доброе утро, – послышался папин голос. – Как спалось?

– Что же это такое, папа? – спросил мальчик, пытаясь перебороть головокружение.

– Это жизнь, сынок, – ответил отец.

Поглядев в его сторону, мальчик увидел серо-коричневый шар, катящийся вперед сквозь белую мглу. Папы нигде не было – но, приглядевшись, мальчик заметил на поверхности навоза размазанный нечеткий силуэт, который крутился вместе с шаром. В этом силуэте можно было выделить туловище, руки, ноги и даже два глаза, взгляд которых был устремлен одновременно и внутрь шара, и наружу. Эти глаза печально смотрели на мальчика.

– Молчи, сынок, молчи. Йа знаю, что ты спросишь. Да. Со всеми происходит именно это. Мы, скарабеи, просто единственные, кто это видит.

– Папа, – спросил маленький шар, – а почему же Йа раньше думал, что ты идешь за своим шаром и толкаешь его вперед?

– А это потому, сынок, что ты был еще маленький.

– И всю жизнь так, башкой о бетон…

В. Пелевин [pardon

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 01 июл 2025, 23:26
мадам Курануш
Luchsveta, ммм, Пелевин) Сейчас как раз «Числа» читаю у него)

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 02 июл 2025, 00:17
Luchsveta
мадам Курануш,
мадам Курануш писал(а):Источник цитаты «Числа»

была первая его книга, которую я пыталась прочитать, так до сих пор она и лежит… Недочитанная ;biggrin
Кажется мне было лет 20, может сейчас зайдет, надо дать еще один шанс)

Отправлено спустя 18 минут 31 секунду:
Туман,
Вы извините меня, что я вот так… не своими словами. Я вчера (или позавчера?) писала вам ответ, долго, мутно, все это превратилось в историю моей жизни. Перечитав эту уже готовую простыню еще раз, я пришла к тому что я себя в многих моментах рассекречиваю. Потом задумалась… А кому какая разница кто я. Я это или не я? И если я, то кому какое дело, что я употребляла? Не решив в итоге, есть ли мне до этого дело или нет, все таки решила себя пока обезопасить, чтоб в будущем не страдать (в своих мыслях) из-за поспешного решения и сумбурно накатанного текста. Поэтому и решила поделиться отрывком, который нашел во мне очень явный отклик и вполне отвечает вопросам, которые мы подняли.

Наверное стоит немного внести ясность, у меня тревожно депрессивное расстройство и в момент «вот блин(( накрыло снова, пора пить таблетки [shok » у меня жуткая апатия и все кажется абсолютно бессмысленным. После того как я пропиваю курс пилюль, я только и делаю, что живу жизнь и стараюсь сделать ее лучше для себя и окружающих меня людей. А мысли о предназначении и глубоких смыслах при нормальном уровне серотонина и дофамина меня обычно не тревожат [girl_in_love

Отправлено спустя 33 минуты 39 секунд:
Дела у меня хорошо, начинаю осознавать, что для того,
чтобы срыва не произошло нужно делать что то помимо того, что просто не употреблять.

Начала читать книгу
»Остаться трезвым – Руководство по профилактике срыва» -Теренс Т. Горски.
Читаю потихоньку и внимательно. Так же немного читаю форум. Пока все спокойно. [priveeet

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 02 июл 2025, 02:10
Luchsveta
Рефлексия на тему срывов.
Пыталась разобрать и понять где моя ошибка. Вспоминаю, что в тот самый момент я думаю и что чувствую.

Я чувствую тревогу и азарт, начинает колотить и трясти.
Я думаю:

Больное мышление: думаю будто вот оно, уже почти прямо перед носом и если не сейчас, то потом уже никогда удобно не будет. Есть только этот вечер, завтрашний день и это время, чтобы употребить! Иначе никак. Будет здорово. Я так много работала, разве я не могу потратить эти деньги на то чтобы сделать то, что я хочу и не заморачиваться?


Здравый смысл: думаю, что могу остановиться, могу взять еще несколько минут, часов подышать, остановить поток мыслей. Остановись, остановись, остановись.

Больное мышление занимает весь эфир и неконтролируемым потоком начинает колбасить мой мозг. Я сдаюсь и здравый смысл умолкает. Жаль его, ведь он всегда прав и пытается вытащить меня.

Понимаю, что в этот момент я живу этой секундой, минутой, этим днем. Мне уже так плохо, я себя накрутила, закрутила и выкрутила. Пережила тыщу состояний, но в итоге взяла адрес. И уже спокойно. Это будто бы облегчение. Но ведь я еще не сорвалась? А дальше по накатанной. Как я могу, он же там лежит, он меня ждет, жить спокойно не смогу, все равно ни сегодня завтра сорвусь.

И в этом всем я упускаю главный момент. Ведь такие состояния меня накрывают и отпускают. У них нет какой то определенной частоты, бывает я их не замечаю, бывает я думаю о прошлых опытах, а бывает я будто и сама думаю «дааа, было бы прикольно». Все это большая ошибка.


Во-первых
На форуме я прочла интересную мысль о том, что
«нельзя с тягой вступать в спор, как только ты начинаешь спорить - ты проиграл». И это правда так, я почему то начинаю дискутировать внутренне на эту тему, думать об этом, что хорошо, что плохо, всякие мысли бывают.

Я решила для себя так: как только мимо моей головы пролетает мысль со словом или контекстом «меф» я говорю «НЕТ» или «ПНХ». Это позволяет мне не концентрироваться на этих мыслях, не давать им ходу и не раскручивать их, не вступать в диалог, который через некоторое время сможет заполонить все мое внимание. Обрубить на корню. Твердо и хладнокровно. Не романтизировать, не ностальгировать, просто нет и все. Совсем не думать. Не моя мысль! Вали!

Во-вторых
Я наткнулась на еще одну интересную мысль о том, что тяга волнообразна. Я и сама свидетельница того, что она проходит.
Так почему же я вместо самого простого - переждать, решаю купить и усвинякаться?
И в этом аспекте я придумала себе фразу, которая возможно сможет меня удержать в трудный момент. Она звучит так:

«Существует только потом, а сейчас пройдет прямо через пару минут»

Я вложила сюда следующие смыслы.
«Потом» это все плохое, если я сейчас возьму и сорвусь. Потом это сожаление, бездумно потраченные деньги, возможно отхода, возможно не наход, напряг, двойные траты, головная боль, неприятный запах, отупение, застой, сопли, тревога, тупое залипалово и возможно немного кайфа, который совершенно не похож на то, чего я вообще ждала и хотела. Ну и все такое. А если будет жек пот , то еще и отхода с супер депрессивными наклонностями и нежеланием жить. Жуткое самобичевание и страшное накручивание.

А «сейчас» это момент, где меня накрыла тяга, да, сейчас мне тяжело, да, сейчас больное вышло вперед и сконцентрировалось на навязчивой идеи и клюет меня без остановки, или как дятел, стучит в одно место, но я точно знаю, что «сейчас» скоро закончится, нужно всего лишь ничего особо не делать. Ведь это так просто. Конечно. только кажется. Но ведь каждая тяга до этой проходила без срыва и заканчивалась? Значит и эта закончится!

Отправлено спустя 10 минут 56 секунд:
Кстати, уже не курю 2 недели, после стажа 9 лет. Не то, чтобы я это сделала специально. В какой то момент просто было лень идти в магаз. Голова была занята чем то другим, возможно самоедством. И когда я обнаружила, что не курю уже три дня, то покупать пачку стало уже как то ну совсем не вариант.
Отказ от сигарет супер легкий, но мне почему то теперь постоянно хочется айкос. А я ведь чтобы не курить айкос перешла на сигареты…. ;biggrin
Так что не курю, много ем, жую конфетки [dirol
Жду с нетерпением когда полегчает ;[blush

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 02 июл 2025, 08:51
мадам Курануш
Luchsveta, мне по нраву твой настрой) Потом спокойнее станет однозначно. Можно ещё шопингом себя радовать всяческим, чтобы денег оставалось впритык ;biggrin Первые месяцы точно. У меня такой план на первый год чистоты. А там глядишь и тяга слабее будет. Сегодня вот 4 месяца без грязного залипалова праздную [vostorg_girl

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 02 июл 2025, 09:17
Luchsveta
мадам Курануш, шопинг я люблю! Это дельный совет))
А 4 месяца очень хороший срок, поздравляю от всей души и желаю, чтобы дальше было только легче [girl_wink

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 02 июл 2025, 18:02
Туман
Luchsveta писал(а):Источник цитаты у меня жуткая апатия и все кажется абсолютно бессмысленным. После того как я пропиваю курс пилюль, я только и делаю, что живу жизнь и стараюсь сделать ее лучше для себя и окружающих меня людей. А мысли о предназначении и глубоких смыслах при нормальном уровне серотонина и дофамина меня обычно не тревожат

Если Вам так хорошо помогают лекарственные средства, то может быть попробовать изучить свою проблему и в этом направлении?
Мне нравится очень поговорка: в здоровом теле - здоровый дух.
Для меня здоровый образ жизни, это не только отказ от вредных привычек, сказал бы даже наоборот в максимальном возможном количестве их замена здоровыми. Здесь и физическая активность, сбалансированное питание, режим дня, планирование и т.п. Здоровый образ жизни способствует нормальному протеканию физиологических и психических процессов в организме.
Всегда есть только одно маленькое "но")
Выстраивать здоровый образ жизни и придерживаться его очень сложно) рядом примеры, как можно быстро и легко получить яркие эмоции, особо не напрягаясь)
Очень часто желание просто отдохнуть и расслабиться) разве этого не заслужил?)
Это к разговору о секундных слабостях...
У нас у каждого в результате получается свой выбор.
Как говорится Не столько тяжело идти в гору, сколько уворачиваться от тех, кто с неё «скатывается».

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 18 авг 2025, 20:10
Luchsveta
Всем привет!
Сегодня 2 месяца чистоты. Пока особо не шкурит. Хотя есть деньги и возможность. В мыслях появляется часто, я сразу же говорю твердо «нет» и это не перерастает в мыслительные мучения))
По иронии судьбы - именно сегодня, именно в эту дату мне выпала проверка на прочность. Трое молодых людей оказались рядом со мной и очень яро обсуждали свои пятые сутки полета, с указанием того самого вещества. У меня даже случился фантомный приход и какие то подгоны после.)) Решила особо не акцентировать и на этом внимание тоже, чтобы это не привело к очередному самообману.
В общем, держусь пока нормально.
Трезвая!
Надеюсь и у вас все хорошо!

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 18 авг 2025, 22:52
Lii
Молодец [ok Не зацикливайся на плохих мыслях,ты же знаешь что это пройдёт!Здравый разум победит и мозг отпустит!

"Учусь не срываться. Мефедрон"

Добавлено: 19 авг 2025, 04:37
Luchsveta
Lii писал(а):Источник цитаты Молодец [ok Не зацикливайся на плохих мыслях,ты же знаешь что это пройдёт!Здравый разум победит и мозг отпустит!

Именно так! Спасибо, держусь [rolleyes