Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Всем здравствуйте. Решил написать, т.к. нужно поделиться мыслями.
Прошло почти 3 месяца с создания темы. 7 мая будет три. Не употребляю. Был сначала спорт. Сейчас интервальное питание и иногда бегаю АО утрам.
Тяга проявила себя где то три недели назад, через 2 месяца, что в общем то классика.
В принципе побеждаю. Расскажу что сейчас ,о мной происходит. С утра я обычный человек с планами и заботами. Все начинается когда ложишься спать. Вспоминается употребление, визуализируется баян в вене и контроль. Сейчас пишу с утра и смешно самому с этого. С утра как рукой все снимает.
Внутренний диалог во время тяги:
меф обещает кайф, причём наземной какой то, хотя я помню как после двух месяцев решил поставить. Было и смакование при изготовлении раствора и инъекция в центр и... ничего. Нет ни какого прихода, тупо меняет состояние в не самое комфортное, и все сводится в итоге к порно. меф пиздабол. На тяге обещает золотые горы, а в реале превращает в потную обезьяну. Я с пиздаболами дел не имею.

Жду когда это пройдёт. Говорят три месяца и все. Жду конца майских. Каких то особых страданий не испытываю. Скорее это раздражает что ли. Если есть у кого опыт отмены, делитесь.

Поставил цель скинуть лишний вес. Медленно, но получается. Развлекаюсь вейпом и кофе. Как то так. Были и триггеры. Звонил знакомый в употреблении. Если и дёрнул, то совсем чуть чуть. Хочется быстрее забыть про все и дать дальше нормальной жизнью. Сдаваться не собираюсь. Мелькают мысли про мдма. Он же зависимости не вызывает и продувает мозг серотонином, может помочь снять зависимость. Хотя отдаю себе отчёт, что это рационализация потребления. В целом не скучаю. Есть чем заняться.

SergeyS писал(а):Источник цитаты Мелькают мысли про мдма

Может показаться, что это совсем не то, захочется мефа

2q2q2q писал(а):Источник цитаты

SergeyS писал(а):Источник цитаты Мелькают мысли про мдма

Может показаться, что это совсем не то, захочется мефа

Ну да мдма не меф, как и например маха или алкоголь.

2q2q2q писал(а):Источник цитаты

SergeyS писал(а):Источник цитаты Мелькают мысли про мдма

Может показаться, что это совсем не то, захочется мефа

Да, есть такое. Я пыталась амфетамином забыть про меф. В итоге лютые передозы ловила. Не могла получить то, что хотела и юзала пока не смогла тупо встать с кровати, сердце колотилось, голова гудела

Ну вот и прошло три месяца. Тяга перед сном значительно уменьшилась. Можно сказать прошла. Месяц уже на правильном режиме питания. Тяга появлется в моменте при триггерах: общение со знакомыми дилера. Быстро проходит. Но фоном где то все равно чувствую её. Столкнулся с проблемой: понравилась девушка и мысли про секс с ней ассоциируются с употреблением. Решил пока не начинать никаких отношений. Вообще в моменты тяги начинаю понимать какой ущерб получила психика. Даже эта рационализация употребления, внутренний диалог на эту тему по сути равно "голоса в голове". Что не есть нормально по моему.

SergeyS, зависимость после 40-а штука опасная, как алкоголизм после 50-и. тебе не 20 и не 30, времени на пробы и ошибки у тебя стремятся к нулю. Продолжай быть трезвым

Не подумайте что выпрашиваю . Но вроде я справляюсь и почему то хочется, чтобы похвалили . Очень помогает то чувство самоуважения которое я испытываю от борьбы с зависимостью. Для меня это мотивация.

SergeyS, молодец, конечно) продолжай двигаться в правильном направлении. Понравившейся девушке искренне желаю достойного волевого мужчину

SergeyS, Конечно ты молодец. И то что не стал начинать отношения сейчас, это правильно. Вот с друзьями дилера ещё бы попрощаться и был бы вообще красавчик.

Степанида писал(а):Источник цитаты SergeyS, Конечно ты молодец. И то что не стал начинать отношения сейчас, это правильно. Вот с друзьями дилера ещё бы попрощаться и был бы вообще красавчик.

Не друзья они мне, знакомые. И это женщины.

Вобщем я позволил себе влюбиться в девушку, о которой писал выше. Она младше меня на 15 лет :). Не знаю как подойти, но это другая история.
Две недели утром бег или фитнес вечером всегда бассейн. Не пью и не курю. Практикую воздержание Сейчас вкрутил имплант (зуб). Пока перерыв - неделя, чтоб прижился. И дальше в спорт. Скинул около 15 кг. Помолодел.
На фоне чувств к девушке, проблема с веществом решилась само собой. Мысли о нем вызывают отторжение . Чувствую себя живым и здоровым. И даже немного счастливым :)
Оглядываясь наза, понимаю, что зависимость возникла на фоне психологических проблем.
Отсюда вывод - чтобы соскочить надо решиться на перемены, пересмотреть свою жизнь, и адекватно оценить людей которые рядом с вами.

Писал в некоторые темы. Про отдельные аспекты борьбы с зависимостью. Там есть ценная информация. Можно найти поиском.

Воздержание действительно отличное оружие против зависимостей.
Рекомендую послушать Арсена Марканян, Воина света, можно Долгина.
Мощная мотивания.

soshelsnebes писал(а):Источник цитаты Воздержание действительно отличное оружие против зависимостей.
Рекомендую послушать Арсена Марканян, Воина света, можно Долгина.
Мощная мотивация.

Смотрел. Действительно.
Борьба с зависимостью от мефедрона это, в 99 случаях из 100, борьба с похотью и собственной развращенностью. Воздержание физическое и психическое - это первое на что нужно сделать акцент. Как следствие спадёт возбуждение с нервных центров отвечающих за половое поведение. После этого тяга ощутимо начнёт слабеть.

SOScost, про зависимость после сорока слышал. Почему так интересно ?

SergeyS писал(а):Источник цитаты

Степанида писал(а):Источник цитаты SergeyS, Конечно ты молодец. И то что не стал начинать отношения сейчас, это правильно. Вот с друзьями дилера ещё бы попрощаться и был бы вообще красавчик.

Не друзья они мне, знакомые. И это женщины.

Вобщем я позволил себе влюбиться в девушку, о которой писал выше. Она младше меня на 15 лет :). Не знаю как подойти, но это другая история.
Две недели утром бег или фитнес вечером всегда бассейн. Не пью и не курю. Практикую воздержание Сейчас вкрутил имплант (зуб). Пока перерыв - неделя, чтоб прижился. И дальше в спорт. Скинул около 15 кг. Помолодел.
На фоне чувств к девушке, проблема с веществом решилась само собой. Мысли о нем вызывают отторжение . Чувствую себя живым и здоровым. И даже немного счастливым :)
Оглядываясь наза, понимаю, что зависимость возникла на фоне психологических проблем.
Отсюда вывод - чтобы соскочить надо решиться на перемены, пересмотреть свою жизнь, и адекватно оценить людей которые рядом с вами.

Писал в некоторые темы. Про отдельные аспекты борьбы с зависимостью. Там есть ценная информация. Можно найти поиском.

Рада что у вас все хорошо,по сути что я вас советовала,то вы и сделали.Других пока что вариантов не придумали как бросить.Любовь окрыляет,главное на что стоит обратить внимание,что бы эмоциональный фон в ваших отношениях не стал для вас ред флагом,который потом приведет к срывы не дай бог,не связываете отказ от веществ с девушкой.после окончания отношений может привести к срыву.

Отправлено спустя 2 минуты 9 секунд:

SergeyS писал(а):Источник цитаты

soshelsnebes писал(а):Источник цитаты Воздержание действительно отличное оружие против зависимостей.
Рекомендую послушать Арсена Марканян, Воина света, можно Долгина.
Мощная мотивация.

Смотрел. Действительно.
Борьба с зависимостью от мефедрона это, в 99 случаях из 100, борьба с похотью и собственной развращенностью. Воздержание физическое и психическое - это первое на что нужно сделать акцент. Как следствие спадёт возбуждение с нервных центров отвечающих за половое поведение. После этого тяга ощутимо начнёт слабеть.

Если есть связка мефедрон секс да,но занятие сексом это так же возможность организма получить дефомин естественным способом,лишать на совсем нельзя.Центры отдыхают и так,потом может быть резкий всплеск и ямы дефоминовая,резкий упадок сил и апатия даже,одна фаза сменится другой легко.