Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Решила бросить курить.Прям сейчас и бросаю.Курю очень давно и делаю это с удовольствием. Правда заказала знакомым пару блоков родного Мальборо...Но пусть будут .Докурю и брошу.Точнее обкурюсь до одури и буду ждать, может мне просто расхочется курить .Ещё хочу у Эрго выпросить пару мешков табачка и прикупить машинку для сиг .Или лучше попросить сразу закрученные? Блин, дилемма... Сходила на балкончик перекурила,ничего не придумала. Всё теперь точно бросаю.......Позже допишу,пойду в магазин сбегаю, а то сигареты заканчиваются.Ой. Курить люблю

Отправлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Забыла написать главное.Советуйте мне как бросить.И главное не пишите обидности а то я перестану бросать, расстроюсь и опять начну курить .

Степанида, ))))

Степанида писал(а):Источник цитаты Правда заказала знакомым пару блоков родного Мальборо..

меня недавно пачкой угощали)) ...не могу уже настоящие ..не вывожу

Мариша писал(а):Источник цитаты не могу уже настоящие ..не вывожу

Привози мне,и побольше.Я ж бросаю

Отправлено спустя 3 минуты 36 секунд:
Зарегалась на форуме любителей сигар,исключительно с целью вызвать отвращение к курению.

Отправлено спустя 1 минуту 32 секунды:
Никто мне не советует ничего .Злые вы...

Степанида, когда бросаешь- главное не кури в спальне. На кухне норм, там вытяжка ваще без палева, если бычки не раскидывать. А в спальне только конченые курят.

Chekhov, Бычки я не выкидываю и не раскидываю, я их собираю в баночку.Вдруг сигарет не будет а меня нычечка .

Ждём истории, как ты прожигала сигаретами шмотки, засыпала с сигаретой, случайно чуть лёгкие не выплюнула перепутав махорку с китайским чаем, а недавно случайно кинутый бычок случайно залетел на соседский балкон и полыхнуло на 3 этажа. Чета будет. Неприятно канеш, но соседи-то не сгорели, ниче ужасного.

У меня созрел план.Мне нужно привязать привычку курить к алкоголю. Выпил-покурил.Далее довести эту привычку до начальной стадии алкоголизма и вот тогда уже бросить связку разом.Думаю сработает

Степанида, разумно.
Обидно только что именно когда бросаешь, и не покупаешь, и не стреляешь ни у кого, сиги обязательно сами в рот лезут - то кто-то сам предложит, то мимо кармана полпачки уронит и уходит не окликается, то в почтовый ящик вместо газеты кинут...

Chekhov, чёт обидно стало. Я когда не бросаю и стики вдруг закончились - нигдениктоничего.
Может и правда надо начинать бросать.

Chekhov писал(а):Источник цитаты мимо кармана полпачки уронит

О. Спасибки за идею. Поставлю на 5 будильник, утром выйду пособираю .

Руз, я за стики не скажу. Мечтаю попробовать, но пока не довелось, в моём районе их к сожалению нет.

Степанида писал(а):Источник цитаты Советуйте мне как бросить

Я бы посоветовала, но мой больной мозг застрял где-то между пещерностью и имбицильностью Я своим советом так разгоню твою тягу, что ты, не дай боже, первым же поездом Москва - Ч. поедешь к Эрго крушить его табачные закрома

Степанида, очень точно. )))Но вряд-ли твою зеркальность оценят.

Отправлено спустя 6 минут 52 секунды:
Степанида, захотелось поддержать) если ты куришьв спальне и у твоего котенка/щенка нос пупырками не покрылся - значит все норм. И вообще, ты вон Мальборо с фильтром куришь, а это несчитово, вот если бы ты Беломор или приму без фильтра смолила- тогда да, беда у тебя. А пока все по лайту,

есть убеждение, что зависимость от курения, собственно как и любая от хим веществ, держится на трех китах - иллюзия, отрицание, оправдание. Пока не подопрет..
Я про себя понимаю что безумие осознавать все разрушительные последствия никотина и продолжать это делать.. Как наставник привёл пример мне "видела когда нить людей, жуюших козявки?" Аналогия понятна надеюсь..
Ну в общем, отсмеиваться лично мне не приходит в голову.. Осознаю проблему и что сама не справляюсь тоже осознаю. Пошла путем психотерапии.

Alina38 писал(а):Источник цитаты У кого есть рекомендации успешного выхода из курева

Полно источников с успехами, раз не применяешь, то все ждёшь лёгкого способа? В любом способе нужна честность с собой + поработать добросовестно, поднапрячься...
Ну я для себя поняла именно так. Все мои бросания были перерывами лишь.

Степанида, вот, я тебе видео хорошее нашел