Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Туман писал(а):Источник цитаты Не находил информации, что алкоголь влияет на окситоцин.

Стоит полюбопытствовать.

Ergo писал(а):Источник цитаты норадреналин что то против имеете, правильно понимаю?

Так точно. Это религиозное.

Ergo писал(а):Источник цитаты Биохимические процессы не проверить этим способом

Очень жаль, всегда интересно было

Лорд писал(а):Источник цитаты bulka,
Строгим отношением к самому себе.

Поддержу, и я также, чуда не было. Вернее, что получилось, уже чудо,но наблюдать за собой и стреножить себя приходилось, параллельно читать много информации научной (психология, физиология зависимости, психиатрия даже), и через несколько месяцев тяга значительно ослабела.

Alina38, привет, Алина) спасибо за ответ!)
А у тебя не было такого, что на начальном этапе отказа любые упоминания об алкоголе вызывали еще большее желание? У меня вот просто сейчас, к сожалению, так. Вроде как и механизмы зависимости абсолютно понятны, причины и последствия, а все равно этот червь сидит внутри. Поэтому сейчас пока стараюсь себя ограничивать любой информацией, чтобы не сорваться, может это потому что совсем мало времени прошло, я держусь то только 4й день

Отправлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Причем и читаешь то только негативную информацию, читаешь, понимаешь, а потом в голове только и мысли об алкоголе, что на данном этапе очень плохо, так как не выработались механизмы глушить это желание, но думаю, что это только потому, что прошло еще совсем немного времени

Сегодня видео смешное попалось в запрещенограмме, приношу скрины

bulka писал(а):Источник цитаты Alina38, привет, Алина) спасибо за ответ!)
А у тебя не было такого, что на начальном этапе отказа любые упоминания об алкоголе вызывали еще большее желание? У меня вот просто сейчас, к сожалению, так. Вроде как и механизмы зависимости абсолютно понятны, причины и последствия, а все равно этот червь сидит внутри. Поэтому сейчас пока стараюсь себя ограничивать любой информацией, чтобы не сорваться, может это потому что совсем мало времени прошло, я держусь то только 4й день

Отправлено спустя 4 минуты 35 секунд:
Причем и читаешь то только негативную информацию, читаешь, понимаешь, а потом в голове только и мысли об алкоголе, что на данном этапе очень плохо, так как не выработались механизмы глушить это желание, но думаю, что это только потому, что прошло еще совсем немного времени

Вот знаешь, пожалуй, что нет. Проверяю себя внутри на предмет лукавства, но нет. Я причём даже помню, что на праздниках, где пили, не возникало желание,пожалуй ,знаешь почему. Потому что я допила до своего предела. Физически,морально. Так как я старый панк и пила я по объёмам достаточно много, мягко говоря,не всякий мужик так смог бы,гордиться нечем. И мне было под конец моего алкопути уже очень плохо физически. У меня возникали периодически какие-то флэшбэки, особенно в стрессе,типа сейчас бы бокал водки, но быстро проходили от воспоминания всех атрибутов, приличествующих выходу из последнего крутого дикаря. И как руки дрожали и не проходило,точно при паркинсоне,и как поджелудочная норовила выпрыгнуть изо рта. Это ещё цветочки, помню,что было очень страшно. Понятно стало,что каждая следующая рюмка может стать последней, вот реально, последней (особенно как начала получать новости о корешах, что то один кони двинул, то другой). Ну и про информацию, ты читай не негативную, а научную. Объективную. Факты. Это отрезвляет. Статьи врачей, исследования. Из книг ,легко читающихся, могу порекомендовать Олега Стеценко "Как не пить",она есть в свободном доступе

Alina38, спасибо, я прочитаю. Меня вот может тянет назад то, что не допилась? Хотя как можно сказать «не допилась», когда целый год пила каждый день.. Не понимаю, почему меня кидает из стороны в сторону, я вот пишу каждый день одно и то же, не смотря на то, что держусь и все понимаю. Понимаю, что алкоголь мне ничего не давал, но может он мне не дал того плохого со всей силы? Но тоже… этого же нельзя ждать, может стать и поздно. Не знаю в общем, держусь пока на зубах, потому что понимаю, что так правильно, и все теплюсь в надежде, что со временем такое желание станет меньше, а когда-то отпадет и вовсе.

bulka писал(а):Источник цитаты может он мне не дал того плохого со всей силы?

Это что например?

bulka писал(а):Источник цитаты Alina38, спасибо, я прочитаю. Меня вот может тянет назад то, что не допилась? Хотя как можно сказать «не допилась», когда целый год пила каждый день.. Не понимаю, почему меня кидает из стороны в сторону, я вот пишу каждый день одно и то же, не смотря на то, что держусь и все понимаю. Понимаю, что алкоголь мне ничего не давал, но может он мне не дал того плохого со всей силы? Но тоже… этого же нельзя ждать, может стать и поздно. Не знаю в общем, держусь пока на зубах, потому что понимаю, что так правильно, и все теплюсь в надежде, что со временем такое желание станет меньше, а когда-то отпадет и вовсе.

Вот знаешь, если он "плохое со всей силы даст",не факт, что успеешь оклематься. Не пугаю. Не бывает безопасной дозы. Друг после бессоной ночи в крафтбаре на работу с утреца погнал, и не доехал, кони бросил прям в машине. 36 лет было, жена и две дочери. Здоровый мужик, работал на газпроме начальником смены,не бомж какой-то, бухло только дорогое, санатории несколько раз в год, льготы газпромовские.

Лорд, ну, например, у меня никогда не было такого, что напивалась вне дома, я не пила никогда в гостях, даже у друзей, точнее не напивалась, обычно догоны были дома и сразу спать. Не было такого, что падала где-то, засыпала вне дома, не исполняла ничего в алкогольном опьянении, у меня максимум - это разрыдаться и жалеть себя. Вот на одном таком состоянии создала эту тему, а до этого звонила маме в слезах в таком же состоянии, пыталась что-то выяснить. Вот за это было стыдно

bulka,
А, ну то есть ты пойдешь в ларек ночью за догоном, и по пути тебя схватят трое мужчин и изнасилуют во все дыры - этого будет достаточно, чтобы понять, что водка - плохо?

Лорд писал(а):Источник цитаты пойдешь в ларек ночью за догоном, и по пути тебя схватят трое мужчин и изнасилуют во все дыры - этого будет достаточно, чтобы понять, что водка - плохо?

Ахах смешно очень

Лорд писал(а):Источник цитаты узбеков

А если русские или татары или евреи, немцы, украинцы, армяне и т.д. то это не страшно?

Alina38 писал(а):Источник цитаты Вот знаешь, если он "плохое со всей силы даст",не факт, что успеешь оклематься. Не пугаю. Не бывает безопасной дозы.

Вот это понимание меня сейчас и заставляет остановиться, не продолжать. Только говорю честно, что иногда да, проскальзывает эта мысль, что «у меня же еще такого ужаса не было, которое описывают большинство употребляющих алкоголь». Я головой честно все понимаю, знаю, для чего я бросаю, как раз таки для того, чтобы не докатиться до этого, не стоит проверять на себе вообще все, что испытывают люди, не каждый организм это выдержит, у тебя очень хороший пример, и спасибо за него!

Лорд писал(а):Источник цитаты тебя схватят трое мужчин и изнасилуют во все дыры - этого будет достаточно, чтобы понять, что водка - плохо?

Не дай Бог. Я понимаю, что сама водка не плохо, плохо то, что она может сделать со мной, все риски осознаю, поэтому я до сих пор здесь. В последнее время очень часто читаю новости, каждая вторая - что из-за синьки кто-то кого-то убил. Вот это может и стало меня подталкивать к действию. Я и раньше понимала, что это нужно заканчивать, но мое понимание заканчивалось с наступлением завтрашнего вечера. Но как я написала сюда, у меня появилась как будто ответственность, не только перед собой, себя то я могла уболтать, уговорить, здесь так не прокатит. Не потому что люди осудят, тут многие этот путь проходили, даже не так, - проходили пути, которые намного сложнее и страшнее моего. Здесь мне нет смысла врать, многие понимают меня, поддерживают, объясняют (даже в своих историях, косвенно), что так быть не должно и предостерегают.