Физкульт-привет!

[Анна Б.]

OTMOP, да я шибко таблетки не пью. Так если голова болит на погоду, налгезин пью.

[OTMOP]

Анна Б.,

здоровая значит ) эт хорошо

[Анна Б.]

OTMOP, хватило в детстве) сперва с ногами проблемы серьёзные, потом астма. Сейчас уже всё позади.

[мадам Курануш]

Зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку

Йога в августе
В сентября попробую чаще)

[Мариша]

Шагов

Хвастану)))


Анна Б., хотя вопрос, откуда ты столько нашагиваешь?)) ты вроде писала, что работа сейчас рядом с домом)

[Анна Б.]

Мариша, так по работе приходится по этажам ходить))) и по делам по городу передвигаться) плюс вечером работа,там тоже двигаюсь) вот и получаются цифры)

[Мариша]

Источник цитаты Мариша, так по работе приходится по этажам ходить)))

эээ)))...а я вот этажи не беру.. и походы в курилку ( тел в сумочке)) )
Но все равно ты молодец)... Движение жизнь

[мадам Курануш]

Зарегистрируйтесь чтобы увидеть ссылку


Неделя ежедневной йоги
Кто ещё как активничал?

[Анна Б.]

мадам Курануш, я по программе своей 3 раза в неделю. С этой недели добавлю выпады.
Самбо здесь ещё про резиновые ленты говорил, вот думаю себе в октябре подарок сделать на днюху.

[Совёнок]

А я загадала в этом году сесть на шпагат, но мне кажется не смогу

[Анна Б.]

Совёнок, растяжку делаешь?)

[Совёнок]

Анна Б., даа. На станке и на полу. На стене ещё раньше, когда станка не было. Тренер сказала, когда на шпагат сяду, тогда мы его в танец вставим . Прям очень хочется

[мадам Курануш]

Анна Б., ленты — классная тема! Быстро попу подтягивают)

[Мариша]

Кароч в вашей теме отпишусь госпожи спортсменки))
В общем, я то думала,что я занимаюсь сайкл майл и все дела)))
А тут на участке чеснок надо было выкопать...не пропадать же добру
Ттааа ..думаю, мне спортсменке на раз плюнуть)))
Что хочу сказать?)) всееее...просто все мышцы болят...встать сложно...
Как тааааак??!! ...получается спорт спорту рознь))

[Совёнок]

У меня после фотосессии всё неделю болело. И спина и ноги. Руки сюда ноги туда, спину поверни и привет. Еле собралась потом в кучу

Отправлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Но я списываю всё на старость. А Марише сколько лет я не знаю