Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

Майя писал(а):Источник цитаты что наркотики употребляла, ну бывает.. Время жаль конечно, но значит такой опыт. Может теперь ты многое

Не так много, 2 месяца... вовремя соскочила
Форум помог

Отправлено спустя 2 минуты 48 секунд:

Руз писал(а):Источник цитаты Вернись

Неее, я потом в спец клинику для хоккеистов ходила
В ксм мне сказали, что мениск, и нужно колоть дексометазон и забыть спорт((
Я разревелась и свалила
В клинике хоккейной сказали , что отслойка хрящевой ткани и надо делать prp вливания
Я собиралась после 2х командировок начать
И вышло что 3 недели без велика
И все прошло))

ReLoveUtion, охренеть! Артроз и такие нагрузки? Фантастика!

ReLoveUtion, я вообще в этом деле не искушенная, хотя мысли проскакивают :попробовать то, что ещё не пробывала)

Лиса рыжая, да разве то нагрузки?
Я раньше запрыгивала на лавку, приседала и прыгала обратно) так 60 раз)
Берпи по 70 раз за 5 минут )
Ну мне врач ток бегать не разрешил и прыгать
Но скакалку иногда беру

Отправлено спустя 2 минуты 49 секунд:
Майя, ну раньше у меня не было свободного времени
Я могла что-то дернуть раз в полгода, вообще не заморачиваясь
А в этом году понесло((
Не надо пробовать даже

Руз писал(а):Источник цитаты При твоих коленях ???
Чёт у меня не склеивается картинка)))

Вот да. У меня от велика колени не болят, а от приседов и выпадов (под руководством дочери в пандемию) просто дико болели колени.
Видимо все индивидуально...
У меня сейчас неприятность, после бассейна стали отекать глаза, видимо аллергия на какой-то обеззараживающий компонент. Сначала думала очки впиваются, поменяла аж трое, остановилась на маске для бассейнов и все равно та же хрень.
Руз, такое бывает у пловцов?

Отправлено спустя 3 минуты 10 секунд:

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Берпи по 70 раз за 5 минут )

Слушай, ты монстр какой-то!) Это ты когда со стольника худела такое выдавала? Или еще раньше?

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Слушай

Я спортом стала 4 года назад заниматься...
Берпи это полтора года назад где то... было...
Но оно меня бесит, и мы оставили
Но вернёмся к этому, я думаю
Отжимаюсь я норм тоже
Жим лёжа делала со штангой 27 кг
3 подхода по 20
Но раздались плечи и оставили только отжимания

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Можно кофе брейк на след неделе )

Я к сожалению, сейчас в офис не планирую... Была в сентябре 1 раз. Сейчас наши сотрудники все на удаленке, за исключением единиц.
Как только соберусь - обязательно маякну.

ReLoveUtion писал(а):Источник цитаты Не так много, 2 месяца... вовремя соскочила

Молодец.
Я думаю Вам ролик понравиться.И спокойной ночи))

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Это ты когда со стол

Со Стольника я больше на кардио худела...
Физики почти не было
Потом уже стали жопу качать))

Отправлено спустя 1 минуту 23 секунды:
Kalimba De Luna, маячь да) мы ноябрь по одному работали. Сейчас будем по 2. Не справляемся)
Да и веселее

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты видимо аллергия

Скорее всего. Узнай, они возможно сменили средство.
Можешь ещё попробовать антигистаминное выпить что-то до, и посмотреть как глаза поведут.

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Руз, такое бывает у пловцов?

Аллергия конечно бывает.
Попробуй ещё без очков на спине поплавать одну тренировку? Посмотреть, будет или нет отёк.

Я без очков плаваю) и да, с открытыми глазами под водой )))

ReLoveUtion, ты когда примерно поняла что ты не нервная? На днях. У мння 10й день и вчера и сегодня я какая-то на невах

Ninalela, ну я дней 5 билась в истериках...пила корвалол и снотворное...
Потом ещё неделю дерганая была.... наверное , через две недели попустило.... после зуба))

Руз писал(а):Источник цитаты Я без очков плаваю) и да, с открытыми глазами под водой )))

Охренеть!! А почему? Ты синхронистка?

Отправлено спустя 2 минуты 6 секунд:

Руз писал(а):Источник цитаты Можешь ещё попробовать антигистаминное выпить что-то до, и посмотреть как глаза поведут.

Сейчас капаю офтальмоферон (вроде там антигистаминный димедрол+ интерферон). Пока не вижу улучшений.
Да, надо бы на спине попробовать всю тренировку.

ReLoveUtion, ну , обнадеживает)
Как корвалол пить? Слышала его очень полезно пропитт.но не вникала как , и если честно лень инфу искать

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Охренеть!! А почему? Ты синхронистка?

Нас через полгода где то, когда отобрали уже типа детей кто научился плавать как надо, стали тестить по направлениям, то есть синхрон, прыжки с вышки и плавание.
На синхроне я наконец научилась не пускать воду в нос, без зажимов. В очки у меня периодически набиралась вода, да и плюс страшно было с закрытыми глазами под водой. Плюс была ситуация когда тонула с девочкой в бассейне в общем я не помню когда именно глаза под водой открылись напрочь)))