История моей болезни.

Ergo писал(а):Источник цитаты Так тебя только отпускать начало, а ты не понял этого и расслабился. Бывает.

Мне 2 года нельзя.
Я сейчас понимаю, что у меня два выхода - смириться, что я слабак и сдаться. Или бороться.
Я хочу бороться. Но я опять же понимаю, что если буду делать тоже самое, что и делал в прошлый раз. Убеждения, решимость, проработка целей, да все это мне помогло, но главное результат, а он отрицательный.

Значит надо менять систему. Ложиться на 4-5 месяцев в рц или сколько там.

LittlePrince, ну да, такая вот это хрень(
Ищи выход!
Сложнее бросать когда дела идут хорошо, и ты считаешь что ты еще не на дне (а дно - это понятие очень и очень субьективное как ты понимаешь, и как бы ты себя не убеждал что ты уже там, это не сработает если небудет искоеннего ощущения что дальше никак нельзя) , эта такая ловушка, я много их проходила.

Сообщение #873 **Sambo** » 19 ноя 2020, 15:20

LittlePrince писал(а):Источник цитаты 38 дней в пустоту

Разве 38?! Много-много больше.
И не в пустоту, а пустоте.
Пустоту ты внутри себя взращиваешь, усердно кормишь, сам голодаешь, а ее кормишь, скоро она сожрет все. Твой социальный статус, материальный и духовный. Самоуважения потерю очень тяжко осознавать.
Вот выпал тебе адрес в дебрях, в самой жопе твоего города. Ты идёшь рыть закладку, воодушевленный такой, на подъеме. Рядом бомж в помойке роется, там три гопника косо смотрят; башку не пробили бы, думаешь про себя. Алкоголики устроились, чекушку распивают. Противно. И вдруг осознаешь, что самый маргинальный элемент в этой локации- ты сам.
Стремно.

Сообщение #874 **Руз** » 19 ноя 2020, 15:31

LittlePrince писал(а):Источник цитаты смириться, что я слабак и сдаться. Или бороться.

LittlePrince писал(а):Источник цитаты Я хочу бороться. Но я

LittlePrince писал(а):Источник цитаты Значит надо менять систему. Ложиться на 4-5 месяцев в рц или сколько там.

Мне почему то это читается как сдаться. Нет, не в рц, а сам перед собой. РЦ же не панацея и не таблетка, что выпил и прошло. Я не отговариваю от рц, но в твоей подаче мне прочиталось, что мол я не могу/не буду, пусть терь рц сможет.
Возьми себя в руки! Чтобы те же «сколько там месяцев» были не как твои 38 дней.

LittlePrince писал(а):Источник цитаты Убеждения, решимость, проработка целей, да все это мне помогло, но главное результат, а он отрицательный.

Как по мне тут два основных момента. Первый - осознание что ты в заднице и дальше падать тебе настолько стремно что ты делать этого не будешь. Либо тупо страх смерти.
Второй - желание жить. Сюда входят и цели и убеждения и картинки будущего и смыслы и ценности твои личные и тп.

Я так обосрался. Ехал сегодня на работу и орал на себя всю дорогу.

Не знаю, что делать, выхожу из рабочего процесса и сразу наступает сумасшествие, что я конченный наркоман. Так и есть, но это не способствует ничему хорошему.

Сейчас такой же этап, как был 38 дней назад, сейчас все будет по новой, я смотивируюсь, не буду думать, уйду в работу, и потом в момент тишины наступит момент икс, когда я сорвусь.

Это было на работе, я сидел и поймал себя на мысли, что многое я уже сделал и вроде дела уже совсем неплохи.
Секса у меня не было больше месяца, даже самоудовлетворения, и в этот момент нахлынуло желание. Не мефедрона, о нем я даже не думал уже. А именно желание секса. Я закрыл кабинет, открыл порнохаб и вот здесь Остапа понесло. Как будто не было никаких установок и ничего более. Просто все стерлось, через 20 минут я уже нюхал в машине.

Никуда не поехал, просто смотрел порно, нюхал и так 6 часов подряд.
Но естественно, не хватило. Пошел искать ночью. Первый ненаход, покупаю еще.
Второй ненаход. Покупаю еще. Третий ненаход покупаю еще. Пока ехал к 4-ому кладу, хоть немного начал соображать, и уже подъехав к закладке просто ушел. Было так мерзко и противно, до безумной боли.

Всю ночь не мог уснуть от осознания собственного ничтожества. Друг с которым мы вместе начали бросать 4 месяца назад и которому я позвонил и расскзал, уже не верит, что у меня получится. Да я уже и сам не верю.

LittlePrince писал(а):Источник цитаты
Значит надо менять систему. Ложиться на 4-5 месяцев в рц или сколько там.

Через полгода нейронные связи начинают слабеть, потом разрушаться, т.е. выйдешь уже не с такой тягой, но от свободы как раз и может сорвать.
В общем от себя не убежишь и не спрячешься

Ладно, слезы лить и рыдать я не хочу.
Жалость мне тоже не нужна.

Сделаю сегодня табличку сдачи анализов дома, буду проверяться каждые три дня.
Каждые три недели сдача крови в клинике. Результаты родителям.
Деньги как ни унизительно на день будет выдавать мне мама, все карты передаю полностью под ее контроль.
С ними подпишу договор, привык к этому, что если результат им придет положительный - ложусь добровольно в РЦ на пол года.
А пока, уйду в работу и спорт с головой, хоть если что деньги будут на РЦ а не у родителей занимать.

19 декабря отпишусь, как прошел мой месяц. Тут у меня я думаю проблем не будет. До нового года бы продержаться.
А там возьму отпуск на месяц и уеду в горы к бабушке, где нет интернета, буду читать и смотреть курсы. Как раз сейчас начал осваивать новое направление, будет время заняться.

Кто читает мою историю, не пробуйте никогда эту дрянь. Никогда. Ни за что.

LittlePrince писал(а):Источник цитаты читает мою историю, не пробуйте никогда эту дрянь. Никогда. Ни за что.

Отличный план. Я себе его сохранила, если вдруг не смогу. Я 10й день чиста и так меня тянет(((
Я всем так же говорю - НИКОГДА!

Сообщение #880 **Sambo** » 19 ноя 2020, 17:07

LittlePrince писал(а):Источник цитаты Никуда не поехал, просто смотрел порно, нюхал и так 6 часов подряд.

На самом деле все как у всех, у меня тоже такие истории случались. По 600гб порнухи за ночь накручивал, перематывал и переключал, ролик за роликом. Фу бл, вспоминать противно, либидо гасит такое пристрастие конкретно и очень быстро. Потом сексуальное поведение месяцами в норму приходит. Если приходит.
И даже сейчас, спустя время, часто в период близости, прилетает шальная мысль; как бы круто сейчас это пошло под мефом, одновременно приходит внутренние сожаление, что этому не быть и готовый к бою орган, превращается в вялый и сморщенный бочковой огурец. На все про все секунды и если картину дополняет недоумение на лице пассии, о половом акте можно забыть.
Короч инвалидность психологическую себе надрочить раз плюнуть.

LittlePrince писал(а):Источник цитаты Как будто не было никаких установок и ничего более

Нужно быть на стороже всегда, не позволять доминанте проникнуть в разум и перестраивать мышление. Если пролезала, все, дальше ты не властен.

Доминанта направляет все поведение организма человека на достижения значимой дня неё цели.
Она перестраивает организм ! Для достижения этой цели.
Усиливается главный фокус доминирующая констилЯция (созвездие) нервных центров. И поехали !!!

LittlePrince, срыв это печально, но это не значит, что твоя битва проиграна.

LittlePrince писал(а):Источник цитаты Это было на работе, я сидел и поймал себя на мысли, что многое я уже сделал и вроде дела уже совсем неплохи.

Вот ловишь себя на мысли и сразу усилием воли направляй ее в другое русло. Дела мои неплохи, могут быть ещё лучше! Так, если я продолжу в том же темпе, то чего смогу достичь через столько-то времени? А если я нанюхаюсь, то ставлю под сомнение возможность достижения того, чего хочу.
Думай в такие моменты о том, как будет хреново. Прекрати воспринимать мефедрон как поощрение себя. Как себя можно поощрить ядом?
мефедрон очень же коварен. Контроль жёсткий мыслей нужен 24/7. Или сам себя в эту ловушку иллюзий будешь закидывать снова и снова..
Скажи, ну реально твоё дрочилово стоило твоего состояния после? Мозг требует того, что ты испытывал выйдя на улицу после 7 мичасового секса, чувствовал себя самым счастливым на свете, в тот твой первый раз. Но ты должен осознать, что этого не повторить. От этого может быть очень даже печально. Но это данность. Надо смириться, что этот розовый период прошёл, и как бы ни пытался обмануть тебя твой мозг, вернуть его нереально.

Сообщение #882 **Mylty** » 19 ноя 2020, 19:03

Это Неважо писал(а):Источник цитаты Срываться ты ещё будешь и не раз.

Это необязательно, у Неважно тяжелая жизненная ситуация и она пока вообще не верит, что можно перестать употреблять.
Каждый судит по себе.

LittlePrince, все нормально у тебя будет. Проанализируй, что случилось и старайся больше так не делать.. Не, имею в виду не в монахи пойти, а что-то сделать с мыслями

LittlePrince писал(а):Источник цитаты я сидел и поймал себя на мысли, что многое я уже сделал и вроде дела уже совсем неплохи.

Наркотики - это не бонус за хорошие дела, надо тебе наркотики еще у себя в мыслях очернять))

LittlePrince писал(а):Источник цитаты Ложиться на 4-5 месяцев в рц или сколько там.

Я бы не советовала тебе в рц, так как программа 12 шагов работает только если в нее поверить и жить по ней. Выйдешь из рц с мыслями, что ты неизлечим и свяжешь с мыслями о наркотиках оставшуюся жизнь.. Я за то, что это все помогает, но когда человек уже реально не соображает и не контролирует себя, когда нужен принудительный порядок дня и помощь в формировании мыслей..

РЦ бесспорно круто изоляцией, но у тебя и без этого есть такая возможность

LittlePrince писал(а):Источник цитаты А там возьму отпуск на месяц и уеду в горы к бабушке, где нет интернета, буду читать и смотреть курсы. Как раз сейчас начал осваивать новое направление, будет время заняться.

Короче в рц еще можежь успеть.. если отчаишься..

Что за курсы, на какую тему?)

Mylty, да, согласен, действительно похоже на поощрение. Типа вылез из жопы - вот тебе подарок, снова дорожка на дно.

Я сейчас окунулся в мир автоворонок и тоннелей продаж для инфобизнеса. Вообще я давно готовлю свой курс по автоматизации, хочется мне обучать уже начать, так что это будет полезно. :)

Как же я ненавижу мефедрон и наркотики.
Ненавижу тот день, когда впервые попробовал мефедрон.
Ненавижу себя, за то, что не хватает силы воли завязать.
Ненавижу панические атаки, которые ставят меня на колени.
Ненавижу каждый потраченный рубль на эту дрянь.
Ненавижу моменты когда искал, были руки в грязи, а я как раб без воли шарился по кустам.
Ненавижу заставлять себя работать.
Ненавижу себя за нескончаемый поток лжи, который нёс столько времени.
Ненавижу, что за этот год забрал столько лет жизни и столько возможностей у своего будущего.

5 дней чистоты. 5 дней пустоты. 5 дней дикой злобы и ненависти к самому себе.

LittlePrince писал(а):Источник цитаты дней чистоты. 5 дней пустоты. 5 дней дикой

Почему 5 дней? У тебя же вроде больше был период чистоты..... Или что там? Снова заволокло.....

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании