Мой опыт. Мефедрон.

Somnambula писал(а):Источник цитаты Когда

Прям мои слова и мысли))

Заканчивается январь.
Человек все любит оттягивать до конца месяца и приурочивать к началу.
Я пытался вспомнить число когда последний раз употреблял. Не помню.. Я тогда, наверное, и не предполагал, что он будет последний. Помню в сентябре мои мысли были заняты построением планов о том, как я уеду в длительную командировку и смогу спокойно упороться.. Это шло фоном по жизни, что мне это надо, когда-нибудь. Я не спрашивал себя зачем. Я просто знал, что у меня будет депрессия, я ее ждал и знал способ от нее избавиться))
Сейчас легко это вспоминать. И те мысли кажутся такими смешными и несерьёзными.
Вчера снова покатался катался на лыжах на горе, такой кайф. Позавчера впервые в жизни пробежал 10 км)) пока решил перерыв с пробежками сделать, а то колени уже не молодые, побаливали после.
И это круто. Жить и радоваться работе, семье, самому себе, миру вокруг.

Как-то писать особо нечего. Все у меня хорошо и спокойно.
Но все таки решил написать, а то сам переживаю, когда в других темах на долго пропадают авторы.
Я все в командировке, шашлыки ем, бегаю по маленьку. Заставляю прям ;biggrin

так лениво по утрам вставать бывает, что периодически на вечер переношу))

Лежу значит сейчас, кино смотрю, никого не трогаю... И тут в голове моментом накрыло.. И план готов, такси надо, тор надо.. И мысли то такие реальные, будто так и надо. Осталось только начать выполнять план..
Я, конечно, ничего не предпринял, но реально страшно стало на какие-то мгновения, от того что в голове появилось желание. И никаких сожалений о том сколько я к этому шел, да и с каким трудом добился того состояния в котором сейчас нахожусь.
Сейчас прошло минут 20, так вообще как-то это нереальным кажется.
Первый раз такое за последние три месяца случилось.
Буду считать, что это маленькое напоминание, что расслабляться еще рано.

Somnambula писал(а):Источник цитаты Буду считать, что это маленькое напоминание, что расслабляться еще рано.

Мне кажется вдруг вот так накатить и через 10 лет может. Не стоит просто развивать в себе мысль об употреблении. Строить планы. Такие позывы нужно сразу купировать. Углям угасшим так просто не создать огня, если их не разжигать.

Лиса рыжая, наверно так и есть. Меня напугала собственная мгновенная готовность к этому. Она была не долго)) может несколько минут, я был в ступоре и сам себе объяснял, че за херня ;biggrin

Главное делать правильные выводы. Я после все обдумал хорошенько и понял какая мысль меня резко переключила на тягу.
Проработаю я это.
Всем хорошего дня [victory

Ну что написать. Хорошенько я проработал свои мысли. Три дня видно прорабатывал, так что сегодня чуть-чуть оставалось до покупки. Вот прям совсем чуть-чуть. Деньги перевести за биткоины.
И все это в общем при полном отсутствии тяги как таковой. Это просто мысли, которые в какой-то момент хотят перейти в действие.
Но переубедил себя..
Включил музыку, вставил наушники и пробежал 10 км.. Мысли вернулись в нормальное русло. Но я понимаю, что теперь эта мысль засело довольно глубоко.. Надо высыпаться. Снова возвращаюсь к ежедневному написанию дневника по Шичко. Буду строить и выполнять планы.
Вот так у тебя все в жизни слишком хорошо. Ты в командировке, контроля никакого нет, дома ждут двое мальчишек и любящая жена, на работе все замечательно , с деньгами проблем нет.. А ты так вот разом можешь все похерить. И при этом думаешь, ну это же один разок, я же теперь знаю, как не уйти в марафон, как снова перестать употреблять.. При этом я знаю уже все эти мысли. Сколько раз они уже были. И все ведёт только в ту же яму из которой ты вылез.

Somnambula, блин, вот ты пишешь про полное отсутствие тяги. Когда чуть битки не купил это ли не тяга? Маховик какой то запущен. Это самая что ни на есть тяга, самая классическая. Ход своих мыслей отследи.

Сообщение #189 **Sambo** » 09 фев 2021, 00:40

Somnambula писал(а):Источник цитаты дома ждут двое мальчишек и любящая жена, на работе все замечательно , с деньгами проблем нет..

Чего не живётся людям, прям беда.
Ты скажи мне, на кой черт вообще на гидру лазишь ?! Этож мощнейший триггер, коменты, локации, описание - дебри.

Somnambula, хорошо, что анализируешь. Что пишешь сюда.
Блин, по ходу реально разогнал на днях тягу и теперь она нависла над тобой, как чёрная туча, готовая разразиться грозой вот-вот. Я хз что делать. У меня перед срывом весной такое было. Подвыпила и размечталась как беру, как вот сейчас прикольно будет.. и все эти мысли: а что такого? С одного раза ничего не будет, я теперь умнее и тп.. в итоге срыв..
Это блин такое дело. Нельзя ни шагу давать ступить этим мыслям в твоей голове. Иначе потом опять борьба первое время как заново( Твёрдым если в своём решении не употреблять не быть, наркодоминанта поднимается с колен. И силу набирает. А ее голодом заморить надо. До смерти.
Тор и трехглавую забудь. Не заходи туда что бы ни случилось. Сами себя из колеи выбиваем по доброй воле(

Sambo, ну кстати гидра особо тягу не усилила.
У меня другой триггер сработал.
Третью неделю в командировке... Захотелось посмотреть порно. И накрыло. Я ж с ноября этой херней не занимался. Даже не думал, что так от этого могут проснуться животные воспоминания.. От обычного секса с женой ни капли не триггерит.
Лиса рыжая, а мысли да)) я ж теперь умный ;biggrin

умею с зависимостью работать. Но знаю я уже эти мысли. Проходили.
Зарегился на 16 мая на московский полумарафон [victory

Надо готовиться))

В общем как-то ушли мысли. Толи я загорелся целью пробежать полумарафон.. Толи Шичко способствует, даже не знаю. Как будто было трехдневное помутнение сознания. А сейчас и не понимаю, как я этого хотел. Точнее все я понимаю, знаю, уже сколько раз бывало. Ничего нового в этих желаниях, мыслях. И знаешь все про них. И как бороться, и как не допустить их появления тоже знаешь. А сам позволяешь себя захватить.
Я иногда думаю, вот не знал бы я что должна быть психологическая зависимость, так и не было б ее ;biggrin

Сами себе напридумывали оправданий, что бросить тяжело, чтоб срываться почаще ;biggrin

Somnambula, самое главное надо всегда помнить, что употребления из одного удовольствия уже никогда не будет. Употребишь, минуты кайфа и потом просто бешеный откат назад. Депрессия, самокопание, и в итоге приход к выводу что было то нормально до употребления.

Insomnia, точно это ж тоже уже было))
А вообще я понял в чем проблема. Надо срочно написать побольше сообщений и перелистнуть 13 страницу моей темы ;biggrin

Somnambula писал(а):Источник цитаты иногда

Я тоже так думаю иногда ...

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании