Сообщество помощи пострадавшим от наркомании

mellori,

mellori писал(а):Источник цитаты советую на АН

это что прости? я может не в теме)

Отправлено спустя 11 минут 21 секунду:

vereck77 писал(а):Источник цитаты не пытайся думать обо всем и сразу и не копайся в себе, сейчас это ни к чему. помню, как спала в отделении... и сейчас вторые сутки пошли, когда же весь этот пц кончится

Согласна, самокопание только усугубляет ситуацию.. Выход в люди стал напрягать меня, раньше такого не было , 2 часа на педикюре были для меня вечностью , дергаюсь и кидает то в жар то в холод..но стараюсь не думать ни о чем, .. подруга звала на пляжную вечеринку.. но я отказалась ( она не употребляла никогда в жизни и про меня не догадывается .. но я пока не хочу давать себе ни шанса ни возможности сорваться ..)) закупилась нормальной едой ... постараюсь сегодня расслабиться и уснуть ( корвалол мне в помощь)

Отправлено спустя 6 минут 56 секунд:

Kat писал(а):Источник цитаты Что тебя физически беспокоит

Спасибо) заняться собой действительно пора!..Критично сейчас ничего , жар, перепады настроения, апатия, давление ..
но сегодня только первый день отказа .. надеюсь все будет хорошо и больше не сорвусь ..стараюсь не думать

Marysa писал(а):Источник цитаты жар, перепады настроения, апатия, давление ..

Это может быть психосоматика на фоне решения об отмене наркотика. Это мелочи, пройдет. Стимуляторы сильно на баланс кальция воздействуют. Так что хорошо в рацион добавить творожок или что-то аналогичное. Но в целом, сбалансированное питание, режим дня - и все наладится.

Отправлено спустя 2 минуты 30 секунд:
я за время карантина трижды болел коронавирусом, как мне казалось. По три дня "болел". Просто мнительный очень, немедленно начинаю ощущать в себе симптомы всего и сразу. Классический герой Дж.К. Джерома.

Marysa писал(а):Источник цитаты всегда была разумным человеком , увлекаюсь разбираюсь в психологии, трудоголик.. сейчас мне сложно разумно оценить от чего именно зависимость если кайфа я уже не получаю ..главное есть цели и очень хочется верить что я смогу .. пугает что срываются даже спустя полгода ..,

срываются даже спустя годы)) я могла не употреблять несколько месяцев и потом срывалась. а каждый срыв все хуже и хуже. так что лучший вариант принять сейчас решение один раз.

насчет восстановления. если ты в состоянии общаться, работать, и вобще осуществлять какую либо интелектуалтную деятельность то тебе не нужны никакие препараты. нужно только время и решение об отказе. с таким наркотиком в любой момент можно перейти точку невозврата что ты этого и не заметишь ,и тогда либо не сможешь остановится либо даже остановившись , ты не сможешь восстановиться. асейчас ты еще можешь. что делать? как и написали все банально - хорошо кушай, спи , пей витаминки, и все востановится достаточно быстро и вернешся в абсолютно нормальную жизнь. чаек на травках , бады и тп безобидное что то для здоровья тебе посоветуют здесь ребята кому это помогало. девчонки писали у некотрых через месяц уже все ок было со здоровьем и физически.
тем более если ты "до" была разумным человеком - тебе будет проще все вернуть. сложнее когда не знаешь что возвращать. так что - если есть желание завязать с этим периодом - это очень и вполне реально.

Отправлено спустя 7 минут 43 секунды:
а нащет психологического восстановления тут я считаю все индивидуально. у кого то тоже это относительно легко происходит и через пару месяцев уже и не тянет и пофиг вобще... поэтому пока не заморачивайся что это сложно..и все срываются...и тд...главное в этом пожалуй правильный настрой.

MikeOWN писал(а):Источник цитаты целом, сбалансированное питание, режим дня - и все наладится.
[/quote
У меня ещё сильная апатия ко всему и усталость , сложно собраться... надеюсь скоро пройдёт )

Отправлено спустя 8 минут 13 секунд:

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты поэтому пока не заморачивайся что это сложно..и все срываются...и тд...главное в этом пожалуй правильный

Спасибо ).. Согласна .. все в голове ! Сегодня уже с более ясной головой я понимаю что в целом все не так запущено и критично и нет уже такого отчаяния, кажется все легко .. читаю истории и понимаю что далеко не так , так легко случайно где то сорваться ..ох уж этот коварный меф.. достать бы ту кнопку из фильма люди в чёрном и стереть его из памяти

Marysa писал(а):Источник цитаты так легко случайно где то сорваться ..ох уж этот коварный меф..

а как это ты, озознав типа все и тем более не имея нарк окружения вдруг "случайно" сорвештся? нет, это будет уж точно не случайно.

Marysa писал(а):Источник цитаты не так запущено и критично

я говорю что черту "критично" для отдельного человека перейти легко. и некотрые так и не успевают понять при жизни что у них все критично

Marysa писал(а):Источник цитаты Сегодня уже с более ясной головой я понимаю что в целом все не так запущено и критично и нет уже такого отчаяния, кажется все легко ..

Привет! Милая, это очень опасно так думать!
Ещё задолго до того, как прийти на этот форум, на отходосах мы с мужем частенько были в отчаянии и шоке, давали себе обещания и строили грандиозные планы.. а потом вроде легче морально и физически и кажется: да фигня, все легко.. и очередное мероприятие оборачивалось очередным употреблением.
Нет, ты наркоманка. Да, все ужасно. Да, можно все изменить, но придётся изрядно постараться. Но ты не должна забывать первое время, что у тебя СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА, ЦЕНОЙ КОТОРОЙ МОЖЕТ СТАТЬ ВСЯ ТВОЯ ЖИЗНЬ, СМЫТАЯ В УНИТАЗ..
не пропадай с радаров. Форум - реальная поддержка!

Отправлено спустя 3 минуты 19 секунд:
Прямо реально ломок от отказа у тебя практически 100% не будет. Коварство мефедрона в другом. Он будет первое время убалтывать твой мозг, что ещё в одном употреблении нет ничего такого, что есть подходящий повод (любой), что ты ещё не совсем конченная, давать разные иллюзии нормальности твоей наркомании. Но это все обман

Отправлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Но сегодня у тебя один из самых важных дней в жизни - возможность выбрать ЖИЗНЬ, жизнь свободную, счастливую, лучшую жизнь, ту, которой ты достойна! Не просри этот шанс! Не теряй бдительности и осознанности!

Лиса рыжая писал(а):Источник цитаты Милая, это очень опасно так думать!

как же ты права ((... сегодня гуляла отдыхала со знакомой , загорали и я радовалась своему осознанию ... отвезла ее домой и поехала к себе .. еду мимо чела у которого можно взять , легко и просто позвонив заехать и взять ...в этот момент я подумала ..может хоть немного взять .. скучно грустно сегодня суббота, может чуть расслабиться..
Это была война мыслей в моей голове , в этот момент я осознала что бес в моей голове он сидит глубоко!! Начала вспоминать мое письмо отчаяния здесь и все истории , лиса твою !! Спасибо за неё!!! Я вовремя очнулась и приехала домой ... эти мысли как их убить в голове ... я даже сейчас лежу и не могу их выкинуть !! Зашла сюда и опять успокаиваюсь .. нет слов передать своё раздражение на себя .. я не думала что такая слабохарактерная ... я буду держаться , спасибо за поддержку

Отправлено спустя 8 минут 45 секунд:

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты некотрые так и не успевают понять при жизни что у них все критично

Моя знакомая ( с которой я попробовала в тот злосчастный вечер) она с 17 лет как я поняла переодически употребляет, и говорит стучит себя в грудь что она вообще не зависима и может бросить в любой момент ..но я в это не верю!! Да может она сильнее характером , да она может делать перерывы в мес и два ...но она зависима и наверно это ещё хуже , не признавать этого! .. мне смешно когда она говорит я не хочу пить чтоб расслабиться , типа отходить хуже и поведение не адекватное .., а с мифом ведь намного круче и легче и чувствуешь себя ох**но , да и выглядишь адекватнее .., страшно

Отправлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Сейчас я с ней стараюсь не общаться , не вижусь .., я поняла что бесполезно что то объяснять и спасать человека , это выбор каждого .. пока сам не осознаёшь никто не поможет ... я сама сейчас в подвешенном состоянии. , сегодня я это поняла ...сейчас окажусь в компании мефической ,, скорее всего не откажусь .. я не уверена в себе , .. займусь работой и новым проектом , надеюсь скоро мой мозг и мысли очистятся

Marysa, Привет. Как мне знакомо твое состояние )) прямо сижу и вспоминаю.

Срываются даже спустя 6 лет. Да да......... 6 лет чистой и трезвой жизни, алкоголь иногда, но без излишеств, а тут на тебе - да думаю дела г......о возьму как я кайфа........... и тут попадается мефедрон. И понеслась год вв употребления. Дела и так в дерьме, еще хуже стало..........

Я сейчас совсем не питаю иллюзий к наркотикам и оцениваю их коварность, способность проникнуть в наш мозг и кровь снова = она всегда рядом, разница в каком то шаге. ведь нужно 30 мин чтобы снова стать не человеком сильным нравом, характером, с силой воли, мужчиной или женщиной не важно, а стать тем существом которое вмазывается вне зависимости от способа употребления, кайфует = жизнь хороша, а потом приходя в себя ты понимаешь в каком ты дерьме...... Что можно нажить кучу проблем или уже нажил: долги, кредиты, просрочки по ним, проблемы в семье, с друзьями, с коллегами, с внешним видом, запахом, здоровьем, гепатит С, слабыый иммунитет, слизистые и т.д. и т.п............ = Но нужно же сделать этот шаг и только самому, ни один РЦ, родственник и т.д. я считаю не поможет в данной ситуации. Ибо оценивая свои срывы, только когда сам решишься на этот осознанный шаг - жизнь без наркотиков, только тогда и поймешь, что жить без них лучше, но нужно быть всегда на чеку и жить с оглядкой, не щадя себя и вспоминая тот момент, что стать обратно дерьмом не долго. Всего лишь 30 минут спустя 6 лет трезвой жизни

Marysa писал(а):Источник цитаты стараюсь

Вычеркивай её из своей жизни без малейшего сожаления. Ничего хорошего этот человек не способен тебе дать!

Yana_SSS писал(а):Источник цитаты Рейтинг

Катастрофа писал(а):Источник цитаты нужно быть всегда на чеку и жить с оглядкой, не щадя себя и вспоминая тот момент, что стать обратно дерьмом не долго. Всего лишь 30 минут спустя 6 лет трезвой жизни

Сегодня 3 дня чистоты ... думала будет легче ,, но сил нет , сплю по 12 часов ...сейчас проснулась и запланировала встречи дела , хотя дала себе неделю две перерыва после увольнения ... Опять мысли о допинге. Заехать взять хоть немного, чтоб собрать себя в кучу и сделать запланированное .. Боже дай мне сил!!! Это такой обман ... Захожу сюда и прихожу в себя ... решилась и рассказала вчера близкой подруге, которая была не в курсе... боялась что отвернётся или раскритикует ...
сказала что догадывалась ...что?!!! ... но не хотела спрашивать напрямую , да да... все читалось на мне со стороны , резкая худоба и резкая смена поведения...
Ещё один камень с души.. действительно близкие люди никогда не отвернутся , не надо бояться ... это даёт силы, сейчас мы с ней на связи она переживает и чувствую как пытается поддержать , не жалея ! Жалость это худшее... мне нужен правильный настрой ... я не одна .. я держусь

Marysa, привет)) да, это заблуждение что никто не догадывается о употреблении) поверь, люди не глупцы все видят всё. Просто могут промолчать чтобы не обидеть) но все о то всём догадываются) я тоже думала что никто ничего не видет) у меня все Контакты с хорошими людьми распались и друзьями из-за употребления)) потом, когда я уже завязала со всем этим дерьмом решила восстановить потерянные связи со своими подругами рассказала нескольким подругам они сказали что тоже догадывались обо всем этом конечно же) но отнеслись с пониманием) мы сейчас с ними очень хорошо общаемся))) так что хорошо что подружка твоя не отвернулась, оказалась понимающей. Такую подругу надо ценить.

Marysa писал(а):Источник цитаты Сегодня 3 дня чистоты ... думала будет легче ,,

да он выводится из организма только недели две-три...вот тогда и будет нелегко, а три дня ...это еще вобще непонятно ничего.

_Алиса_ писал(а):Источник цитаты подругами рассказала нескольким подругам

везет вам. у меня ни одной подруги не было и нет. я забыла давно что это такое - подруга. тем более после употребления я всех разогнала кто еще более менее ко мне относился. как то парни вот еще немного поддерживали и сейчас поддерживают...нда. вам реально наверное ценить надо свои связи...

Раз уж я здесь , я напишу и признаюсь как есть , не хотела после своей плачевной унылой и осознанной!!!! Истории.... портить картину своим срывом.. бл..ть я морально уничтожена сейчас... хочу написать сухо как произошло , может у меня какое то раздвоение личности или психическое расстройство .. здесь люди знающие и многие очень мудрые ... только прошу, я осознаю всю ситуацию!!! Мне 31 год..Не надо осуждений или ещё хуже жалости..мне это не нужно...
Итак , после всеобщего раскаяния себе, Вам и близкой подруге у меня действительно упал некий камень с души, я прорыдалась осознала выдохнула, купила здоровой еды Витамины
Распланировала По часам ближайшие 7 дней!.. и «молодец»какая от графика не отошла боец !..очень слабый оказалось .. об этом позднее
То есть я реально завязала общение с единственной псевдоподругой, ( она как чувствовала названивала эти дни и писала предлагала встретиться) я сказала ей прямо в лоб как есть,что я подсела на сраный миф Не без ее участия , без укора! Я осознанный человек сделала этот выбор попробовать ( единственное на месте ее , человеку кто не пробовал я бы рассказала реальную правду пути в никуда) и прямо сказала, что общение с ней это мне лишний повод , напоминание соблазна..повесила трубку, пока больше не не слышала.. но как оказалось я сама себе повод уже с пустого места
Так, 2 дня назад получается утром опять спорт зал, наконец открыли Кайф, баня,бассейн, массаж,короче все прелести на которые сейчас я нацелилась, что могу получить здесь и сейчас... съездила на встречу со швеей, сошлись во взглядах, сроках - одна из важных задач выполнена, короче- куча новых идей по своей линейке одежды, все по плану, Подъем сил, эскизы готовы

Много ещё задач впереди но и сил много и я вовлечена всей душой в процесс! Наконец то я делаю то что меня вдохновляет! Встречаемся тем же вечером на Крестовском с подругой гуляем , вкусно ужинаем болтаем, она очень заряжает меня энергетически, в последнее время я приняла очень для себя правильное решение не общаться с любыми хоть как то меня раздражающими людьми, негатившиками, пассивными людьми .. без зазрения совести !(раньше я считала что со всеми надо держать связь и если человек рядом значит я нужна... на**й! ..если Вы эмоционально не устойчивы и подвластны чужой энергетике , слать таких людей подальше... жалость никогда не поможет нытикам, я сама просто была нытиком почти всю жизнь)..... да что я говорю! Здесь много на столько умных и интересных личностей! Я удивлена в хорошем смысле и восхищена .. не ожидала когда зашла сюда, здесь много сильных духом, примеров для меня и для других, таких вот пока видимо слабых ..
Итак, ближе к провалу..
Позавчера утро опять зал, бассейн, в этот день я проснулась с мыслями и сном об употреблении..сама себе говорю слава богу!!!! Жизнь налаживается Маруся!
После зала я еду на окончательное согласование эскизов И ткани в другой конец города, Мимо опять мысль .. а ведь я проезжаю мимо моего постоянного щедрого продавца..опять мысль как хорошо что я проезжаю МИМО!!.. извините за эмоции я раздавлена и не могу понять как так можно обосраться.. извините..

Итак эскизы согласованы! Но впереди ещё много срочных задач, поиск фотографа, пошив, реклама .. не суть..конечно я не пытаюсь тут доказать кому то что то .. никому не надо... есть чем заняться Мне!!! Максимально ! вот я к чему!!! Я уверена в своем продукте, качестве , знаю как его преподнести, Я долго шла к этому

Бл*ь
На обратном пути пишу не в значай сука самой себе , ну я просто спрошу ??? У него наверняка и в наличии то прям сейчас нет и хорошо.. а если есть возьму то 1!!!! 1 последний ! У меня ещё куча задач , как раз щас за вечер круто составлю итоговые задачи ..все раскидаю никто не узнаёт, и Вы тоже.. я же обещала .. смешно и печально

Вообщем я беру 1 и еду домой, главное я испытываю уже чувство не радости, не подъёма, а истерики! И ненависти к себе , еду вспоминаю этот сайт признание , обещания самой себе , настрой..ещё могу остановиться но нет приезжаю домой и херачу от души, реально идеи огонь! Хватает на первые часа два вроде по наблюдениям... потом тело...Никто не узнаёт все , это мой последний грам и баста!!
Сегодня утром не спавши, идей уже нет, энергии в помине, то что больше всего мучает и возвращение к себе и осознания Дерьма куда опять попал.. .дайте ещё лишь бы не приходить не осознавать ...забиваю на зал , дела и пишу привези!Ещё 2..
Я не буду писать ещё комментарии и возгласы .. уверена отчасти хотяб но понимаете! Такого ещё со мной не было..Мне стремно за себя в этот момент...самое ужасное он опаздывает а я , уже придя в себя понимаете! как не нормальная пишу ты где ты где?? Вот же Тварь тварь меф... просто скажите были ли такие муки борьбы с собой ненависти! А главное в тоже время я на пике своих желаний и целей!!!
Единственное что я сделала дельного я удалила его номер навсегда .. Взять не у кого, вкладки или как это называется я в жизни не пробовала сама заказывать и не собираюсь, я слишком ссу для этого.. это все чуждо было ещё полгода назад и где то в параллельной вселенной
Просто хочу понять ... у меня психическое расстройство какое то.? Ведь все хорошо..Ломки сроду не было и нет... и ведь я продержалась каких то 3 сраных ЛЕГКих как здесь говорят дня.. вся проделанная работа мною внутри и осознание .. в унитаз..
Мне не стало легче отттого что я сейчас написала здесь.. хотя.. пожалуй совсем немного.. чуть стало..
. то что я осознаю и борюсь сама с собой, это уже меня хоть как то обнадёживает ..Не буду на этот раз на таком позитиве общать себе и стучать в грудь что бросаю..здравствуй реальность , осознания ещё значит нет
Попытка 2.. начинаю день чистоты

Отправлено спустя 6 минут 12 секунд:
Я думаю у меня причина зависимости такой расшатаной, ну у всех она по разному.. кто то попробовал и бросил , .. а у меня конкретный провал где то... из неудачного пока и не проработанного это одиночество вплане мужчины, уже полгода одна , хотя вниманием никогда не была обделена ... ааа ну полгода же! Здравствуй меф! Зачем мне отношения , как ни странно все пишут про яркий секс, за все полгода употребления я не захотела мужчину.. или рядом подходящего не оказалось.. это наименьшее что меня волнует ) но заняться женской энергетикой и восстановиться надо обязательно.. сегодня восстановишься на сайте знакомств

Marysa, В общем, как и большинство, ты пока не понимаешь во что вляпалась и с чем имеешь дело. Ты видела наркотик с одной стороны и он только начал показывать свое истинное лицо. По поводу срывов, печально, но наверное без них не бывает. Только трезвая голова и ряд разочарований дает осознание ужаса происходящего. Последнее время на сайте много историй, в основном парней, которые осознали и уже пытаются выбраться. И в ужасе от того, что проходит месяц 2 и все по новой! В ужасе от себя и от тупика в котором оказались. Но пожалуй этот ужас и есть выход. Ты же продержалась всего 3 дня. И это были самые легкие 3 дня в твоей истории.
По поводу соупотребительницы, у наркозависимых есть такие приколы: во-первых они любят угощат и конечно не со словами попробуй! Только смотри, можешь и сдохнуть от этого, жизнь твоя в ад превратится. Нет-нет... именно с теми словами это делается, с какими делалось в твоей истории. Второй прикол- когда такие подруги видят, что ты пытаешься соскочить, начинаешь барахтаться и вроде даже выползать из дерьма, они тут как тут тянут тебя обратно. Не одна из них не подтолкнет тебя наверх!
Поэтому так важно разорвать все контакты, связанные так или иначе с наркотиками. Твое счастье и надежда - ты не знаешь как достать сама. Это очень важно. Это то, что поможет тебе пережить. Да физически ломок как бы нет, хотя и тут найдутся те, кто скажет обратное. Ломота в суставах, дипрессии и прочее разве это не ломки? Но вот психологически... Ты будешь в ужасе от того, что вытворяет твоя голова...

Marysa, привет! Сайты знакомств тебе сейчас вообще ни к чему. А вот к психотерапевту я бы на твоём месте сходила. Ты вот пишешь что у тебя там идеи, планы, проекты, но создаётся впечатление что это все поверхностно нет души там, ты как будто что-то важное внутри себя потеряла и пустоту эту Мефом затыкаешь.мефедрон тебе даёт чувство твоей классности и вовлечённости в дела. Возможно чего то недоговариваешь здесь, ну это у меня такое впечатление складывается. То что секса у тебя под мефом не было радуйся, потом когда бросаешь проблемы в этом плане бывают. Так что с мужиками пока бросать собралась меф я бы не заморачивалась. То что по закладкам не бегала это тоже плюс большой. А по поводу ненависти к себе это все тут проходили. Психического расстройства у тебя нет, угомонись. У тебя за время употребления выработалась четкая схема поведения, которая теперь стала навязчивой или принудительной ( проскакивает мысль надо взять, и ты как зомби тут же предпринимаешь все действия чтобы взять стаф). Твоя задача разрушить эту модель поведения. Как это сделать сложный вопрос каждый кто здесь сидит нашёл в итоге свой путь, тебе предстоит тоже это сделать. Пробуй.