Мефедрон. Хочу жить в трезвости

Malta,

и я примерно такая же, как и ты, т.е.так же рассуждаю.... Таблетку сожру и дальше!

Сообщение #797 **Marena** » 23 окт 2020, 12:43

ОльгаЯ, когда я училась в школе ,мой дедушка ,перед своей смертью , взял меня за руку и сказал :" ты знаешь , что ты будешь жить очень очень долго? "
Я говорю :" 70 лет? "
Он :" намного больше .120 точно проживёшь."

Так что ...куда деваться .
Я должна эту игру доиграть до конца в своём уме и трезвой памяти.

Marena, и я должна. Должна, потому что мама инвалид, сын студент.И муж зк. Вот и тянешь все сама. Помощи не жду.

Mylty писал(а):Источник цитаты рейтинг

Ой, там ещё есть рейтинги оказывается))

Mylty писал(а):Источник цитаты Это мясоед во мне защищается))

Очевидно :-)

Ну конечно статья не претендует на истину в деле питания, я просто чтобы много не распинаться о причинах своих "почему и зачем" сослалась, раз уж речь зашла.. Конечно я много источников прошуршала для себя.

Отправлено спустя 14 минут 3 секунды:

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Недели проведенные без мяса

Я написала выше чем заменю я.
Сбалансированное питание конечно очень важно [give_rose

Marena писал(а):Источник цитаты это считается —средиземноморский тип питания .
Самый полезный .

Марена, я не дотягиваю по финансам до средиземноморского типа питания))) Ну если только минтай держать в рационе)))

SashaYa писал(а):Источник цитаты написала выше чем заменю я.

Мясо не заменить ничем. Никакими бобовыми, это небо и земля.
Ну не суть. Мой организм хочет, и я ему даю.

Marena писал(а):Источник цитаты могу не спать по трое суток

Malta писал(а):Источник цитаты я как коряга

ОльгаЯ писал(а):Источник цитаты Работаю, бывает, физически, наравне с мужчинами, а после зато давление херачит такое, что боюсь как бы инсульт всместе с инфарктом не приключились. До поры до времени мы издеваемся над своим организмом, и он конечно даёт сбои. У меня рано эти сбои начал

Вас аж больно читать.
Я лучше буду жить скромно по финансам, не жрать деликатесы и не путешествовать (но это пока!), зато я буду отдохнувшая, выспавшаяся, спокойная и здоровая женщина.

Malta писал(а):Источник цитаты А я рукколу люблю просто.... Везде ее...))))

Лен, она же подгарчивает...

Отправлено спустя 3 минуты 48 секунд:

Marena писал(а):Источник цитаты я могу не спать по трое суток

Думаю, у тебя изначально крепкая психика, повезло. У меня такого нет, быстро устаю и сон нужен.

Отправлено спустя 3 минуты 39 секунд:

Malta писал(а):Источник цитаты Капец возраст.... Никуда не денешься

Да тебе элементарно спорт нужен. На твое стройное тело как панацея будет, вот увидишь. Тем более, питание корректировать не нужно. Но правда белки для спорта нужны по любе

Сообщение #803 **Malta** » 23 окт 2020, 15:16

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты скромно по финансам,

Так никто о шике не говорит))))

Отправлено спустя 1 минуту 7 секунд:

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты Но правда белки для

Я в этом совсем не разбираюсь... Ну да.. Я просмотрела новое направление растяжка.... Первый урок бесплатно да и не дорого занятия , схожу погляжу))))

Отправлено спустя 59 секунд:

Kalimba De Luna писал(а):Источник цитаты минтай

Самая нормальная по мне рыба))) и тугунок люблю))))

Отправлено спустя 49 секунд:

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты буду отдохнувшая, выспавшаяся, спокойная и здоровая

Да дело больше в психике, что близко все к сердцу... Я думаю так... А так не в шахте))) норм)))

Отправлено спустя 1 минуту 33 секунды:

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Мясо не заменить

Тут соглашусь.. я где то читала что еда от группы крови зависит еще.... Может поэтому я мясо не очень... Это у меня после 35 .. До 35 я и хрящ на косточке и сало с борщом любила, а потом как то перестало нравится и тяжело на мясе организму...

Сообщение #804 **Ergo** » 23 окт 2020, 18:40

SashaYa писал(а):Источник цитаты Сбалансированное питание конечно очень важно

Золотые слова

Ergo, ну ты чорт, я аж пряником подавилась...

Сообщение #806 **Ergo** » 23 окт 2020, 18:49

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты чорт

Не, личинка троля) ну и флудераст конечно же ;[blush

Ergo,

Ещё добавить надо бы

Fleur de lis писал(а):Источник цитаты Не понимала никогда как можно без этих продуктов в рационе....

Баба Алла вставит свои 3 копейки :: можно жить!

Есть у меня такая особь - 66 лет от роду, 40 лет без мяса ,молока,яиц.. Держится на качественном сыре , всяких дорогих орехах ,сухофруктах,зелени очень много круглый год ,фрукты ,овощи + каждодневная йога + философское мировоззрение (т.е. пофигизм притом глубокий на ВСЁ ) + здоровый эгоизм ( я беру от жизни всё ,не ущемляя ничьих интересов).. Питание ей обходится в круглую сумму ,с мясом было бы дешевле.Выглядит изумительно.Суставы гибкие ,как у молодой. Выносливость ,как у лошади. Только вот очень рано поседела и зубы стала рано терять.

Ergo, тоже мне приятны творения В. Ложкина.

Вчера осознала, что таки зависимость от алко есть у меня.
После работы зашла в магазин купить недостающие ингредиенты к ужину.
Мозг:
- Возьми вина. Пятница же..
Я:
-Не хочу. Хочу быть бодрой, энергичной и в хорошем настроении в выходные.
Мозг:
-Ну тогда хотя бы пива..
И после моего конкретного нет внутри меня заныл маленький внутренний ребенок, капризно требуя дать ему то, что хочется. Это то же, что было с мефедроном. Вот прям один в один.. это зависимость.
И тут я поняла, что приплыли.. Я зависима от алкоголя.
Ну что ж. Значит действительно больше нельзя совсем.

SashaYa писал(а):Источник цитаты Чем заменить эти самые обряды в семье? От этого у тебя грусть?

SashaYa, Ты спрашивала, а я не могла объяснить, отчего эта грусть и щемящая тоска.
А вон оно как..
Но я же девушка умная и сильная. И опыт есть, знаю как борются с зависимостями. Все в моих руках.
С алко сложнее конечно в том плане, что это социально одобряемый наркотик. Да и пьют у меня от случая к случаю 90% окружения.
Но думаю, я справлюсь. Смогла же недавно больше 2 месяцев не пить вообще.

Сообщество помощи пострадавшим от наркомании