Выход из депресняка
Добавлено: 29 ноя 2017, 21:08
Всем привет.
Мне 29. Если коротко то моя история обычная, хорошая семья, окружение, лет в 18 первый раз покурил травку, к 25ти дошло до амфетаминов, спайсов, башки вообще не было, не осознавал свою зависимость. Когда начались страхи, паранои и прочее понял что надо тормозить, отсиживался дома, в изоляции, были срывы, но в целом удалось прекратить употреблять. последний срыв был ровно год назад, это все алкоголь.
Сейчас вот 8 месяцев полностью чист, и это единственное достижение, а вот как побороть свою неуверенность в себе, не желание работать, эгоизм, депрессию и т.д. я не знаю,
ну вот бывает что вообще сил нет не то что бы делать что то или говорить с кем то, но и даже просто мысли формулировать..
Если честно сам не знаю зачем я это пишу, возможно кому то это будет близко и он проходил подобное, буду благодарен за любое мнение или совет.
Всем Успехов!
Мне 29. Если коротко то моя история обычная, хорошая семья, окружение, лет в 18 первый раз покурил травку, к 25ти дошло до амфетаминов, спайсов, башки вообще не было, не осознавал свою зависимость. Когда начались страхи, паранои и прочее понял что надо тормозить, отсиживался дома, в изоляции, были срывы, но в целом удалось прекратить употреблять. последний срыв был ровно год назад, это все алкоголь.
Сейчас вот 8 месяцев полностью чист, и это единственное достижение, а вот как побороть свою неуверенность в себе, не желание работать, эгоизм, депрессию и т.д. я не знаю,
ну вот бывает что вообще сил нет не то что бы делать что то или говорить с кем то, но и даже просто мысли формулировать..
Если честно сам не знаю зачем я это пишу, возможно кому то это будет близко и он проходил подобное, буду благодарен за любое мнение или совет.
Всем Успехов!